以人為鑒，可以明胖瘦；以詩為鑒，可以知瘦美

俗話說，一白遮百丑，一胖毀所有，那麼「瘦」到底有著怎樣的魅力，引千古風流人物盡細腰？——以人為鑒，可以明胖瘦；以詩為鑒，可以知「瘦」美。

又是一年炎炎夏日，行人紛紛換上了輕薄的衣衫。都說五月不減肥，六月徒傷悲，七月路人雷，八月伴侶沒。

這不，「減肥」作為生命不可承受之重被當代年輕人提上了日程。

只是減肥苦、減肥累，不知有多少在健身房揮汗如雨、面對美食隱忍克制的小姐姐都想告別跑步機、重捧麥當勞，再恨恨地罵上一句，「不減了，我要穿越回唐朝！」

世人皆知唐人「豐肥濃麗、熱烈放姿」，以胖為美，殊不知這裡的「胖」卻也不是肥胖，而一種健康豐腴的儀態。

事實上，除卻唐朝以外，古人的審美偏好還是多傾向於「以瘦為美」。

史書上一等一的美人趙飛燕，就是出了名的瘦美人，據說趙飛燕原名趙宜主，因她憑欄臨風之態有著翩然欲飛之美，由此才有了「飛燕」的名號，其掌上舞態可謂搖曳多姿，輕盈若仙。

再往前溯，春秋戰國時期，士大夫就有著「精緻細膩」的審美意識，《墨子》中更是明確記載，「昔者楚靈王好士細腰」，由此可見，我國對「瘦」美的偏愛實為自古有之。

古人寫女子之美多用曲筆，在形容女子之「瘦」時，往往也別有一番含蓄之美，常常是借物喻人，通過物之柔美，來寫出女子纖細優美的姿態。

詩聖杜甫就曾以弱柳來形容女子的腰肢纖細，「隔戶楊柳弱裊裊，恰似十五女兒腰」。

無獨有偶，曹雪芹描繪林妹妹的瘦時，也不忘用上了柳，「嫻靜時如姣花照水，行動處似弱柳扶風」。

當然，有些詞人寫瘦也非常地直白，像是五代詞人馮延巳就有一句「日日花前常病酒，不辭鏡里朱顏瘦」，周邦彥「看楚女，纖腰一把」。

有時，「瘦」還是內心深處的情緒無聲的告白。

柳永因為相思而日漸憔悴，佇立危樓登高遠眺，仍言道「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」；

陸遊與愛妻生離，黯然神傷，再看滿園春色，唯餘一聲長嘆，「春如舊，人空瘦」；

李清照則在孤獨凄涼的秋日裡飲酒賞菊，發出了「莫道不銷魂，簾卷西風，人比黃花瘦」的感嘆，以瘦寫思念，言有盡而意無窮。可以說，一直以來「瘦」都是古詩詞里濃墨重彩的一抹亮色，在文人騷客的筆下搖曳生姿。

不過減肥雖好，卻也不能貪心，無論胖瘦，美麗體態的立足點都應該是健康，至於讓自己變得更美，內外兼修才是王道！

胸無城府人如玉，腹有詩書氣自華，一起從中國傳統文化中跟著我們汲取養分吧！

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