寶寶出生第一口到底應該喝啥？對於這個問題，不少即將臨產的准媽媽已經開始糾結了。有的准媽媽擔心自己沒奶，孕期早早準備好了奶粉，有的准媽媽是堅定的母乳派，認為一開始給寶寶吃奶粉，後期可能會抗拒母乳。家裡的老人，則認為寶寶出生後第一口應該喝水，俗稱「過肚子」，據說可以沖胎糞，有利於寶寶的第一次排便。

母乳、奶粉、水，甚至葡萄糖，寶寶出生後第一口到底應該喝啥？事實上，寶媽們奶水的快慢和其他一些因素，導致不少剛出生的寶寶嘗的第一口未必就是媽媽的母乳，那麼，寶寶出生後到底第一口先吃什麼最好呢？今天小編就為大家請來孩子王高級育兒顧問陳若愚來跟大家聊聊寶寶出生後的口糧問題和媽媽開奶的那些事。

寶寶出生後先喝母乳是最好的

平時在和會員寶媽的接觸當中，發現大部分的寶媽對於母乳餵養的重要性都已經有了一定的認識。當然還是有少數寶媽仍然沒有把哺乳這件事放在足夠重視的位置上。這裡有必要再跟大家嘮叨一下母乳餵養的好處了。

母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體。尤其是產後2～3天內所分泌的初乳營養價值非常高，含有大量的抗體，有助於新生寶寶抵抗疾病的侵襲。同時母乳有利於預防寶寶過敏，並減輕寶寶黃疸、體重下降和低血糖的發生。

第一口奶喝的是母乳，才能使孩子剛出生後就有機會接觸正常菌群，為建立良好的腸道菌群環境打下健康基礎，對嬰兒今後的免疫功能有著極其重要的作用。而且，第一口吃母乳與喝白水、糖水、配方奶的孩子相比，日後濕疹、過敏症的發生率也要低很多。

萬一下奶晚，寶寶餓了怎麼辦，要不要先喂點奶粉？

不少寶媽都被這個問題困擾到了。畢竟每位寶媽產後身體情況不一樣，生產方式不同，奶水來的時間也不一樣，有的寶媽順產當天就下奶了，有的寶媽可能要到第二天、第三天。很多寶媽第一天沒下奶，就急得團團轉，擔心寶寶餓了，猶豫要不要喂點配方奶。這個時候，考驗媽媽的定力的時候到了。

先不要著急給寶寶喂東西，寶寶出生的前三天是「自帶乾糧」的，也就是說從母體帶出來的「營養」夠他撐過最初的三天哦。如果三天後寶媽還是沒有奶的話，可以給寶寶喂點配方奶粉了。

個別寶寶出生時會有血糖偏低的情況，為了維持新生兒穩定的生命體征，醫生會開葡萄糖進行補充。但這個一定是在醫生的專業的診斷下進行的。家長們可千萬不要自作主張讓寶寶喝葡萄糖，或者其他的一些甜的飲品。我就遇到過一個服務案例，一個會員寶媽剖腹產，當天沒有下奶，結果家人老人居然給寶寶喂蜂蜜水。一歲以內的嬰兒，是不宜食用蜂蜜這類營養品的，這個家長們一定要杜絕。

產後如何快速開奶？

1. 早吸吮，早開奶

老輩人會告訴我們要等待先來奶，然後再給寶寶喂，這種做法是不科學的。產後儘早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，美國兒科學會表示：若能在嬰兒出生後1小時內開始餵奶將大大提高母乳餵養的成功率。

寶寶越早吸吮媽媽的乳頭，越有益於實現全母乳餵養。媽媽要爭取產後半小時內開始哺乳，最晚也不能超過6小時。通常情況下，媽媽生產完會在產房觀察兩個小時，這段時間就可以做皮膚接觸，喂第一口奶。

2. 正確的哺乳姿勢和母嬰皮膚接觸有助於開奶

當寶寶出生後，護士會把寶寶放在媽媽肚子上讓寶寶和媽媽肌膚相親，產後的母嬰皮膚接觸的好處可多了和媽媽肌膚接觸會讓新生兒的體溫、心跳與呼吸速率也會較穩定、較正常，寶寶的血糖會升高。對媽媽來說，也會刺激催產素的分泌。

3. 科學飲食

不少寶媽生完孩子馬上開始大補特補，各種滋補的湯大喝特喝，這個其實是不科學的。建議寶媽們開奶後再進補，否則容易脹奶。剛生完前幾天還是以清淡易消化的流質食物最佳。

4. 可以藉助吸奶器開奶

針對早產兒，或者剖腹產的寶媽，因為特殊的原因，無法在產後立刻實現母乳餵養的，可以藉助吸奶器來幫忙開奶。當然這個前提是，還是得盡量創造條件和寶寶多接觸，讓寶寶多吮吸。

5. 必要時可以請專業人士幫忙

現在很多醫院在產婦生完孩子之後，都會詢問是否需要催乳服務。寶媽們也可以請專業的月嫂或者孩子王的育兒顧問來幫您開奶哦。

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

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