它長得丑，是糖尿病的良藥，被譽為天然胰島素

不知道大家有沒有聽說過綠蘿花茶，這種植物生長於西藏，性微寒，主要產於西藏寒冷地帶。

西藏綠蘿花泡水喝是可以預防多種疾病的，綠蘿花其中所含的活性物質能夠平衡糖分在血液中的含量，可以有效降低血糖，因此血糖比較高的人是可以經常用這個泡水喝的，還可以預防並阻止糖尿病的其餘併發症。

還有蒲公英。

大家都知道蒲公英泡水喝是比較營養健康的，藥用價值比較高，還能炒製成茶飲。入藥效果非常好。

荷葉茶。

荷葉具有降低血脂的效果荷葉味苦性平服用之後對於乾燥脾胃還有心臟都有著很好的保健作用。

玫瑰花茶。

玫瑰花比較清香，不僅可以美容養顏，還能有效緩解口臭的癥狀。能夠有效地調節內分泌保護肝臟健康另外日常堅持玫瑰花泡水喝能夠有效地改善睡眠。

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