現在瑜伽都成這個樣子了嗎？男教練與美女練瑜伽，畫面簡直不能看

如今的瑜伽似乎已經變了味，由於瑜伽的快速發展，越來越多的年輕女生開始練習瑜伽，也有越來越多的人成為了瑜伽教練，但是水平層次不齊，似乎有背為瑜伽本質。

為何這麼說呢？因為一些男教練與美女練習瑜伽的照片引起了人們的爭議，這畫面簡直不能看。從圖中可見其指導的動作有失偏頗，根本不像是在為了瑜伽而練習。而且此事不止一次，已經出現過許多例了。

瑜伽是一種充分幫助人發揮潛能的體系，運動十分古老的技巧，改善人們的心理生理，情感甚至精神方面的運動方式。在4000多年前的印度和流域已經出現了瑜伽最古老的原型。如今瑜伽有結合現代的體育運動方式，創立了獨特的現代瑜伽，是一種集藝術時尚和科學的系統性體育運動，有規律並堅持練習瑜伽有助於緩解心理緊張，排解自身壓力，是一種既鍛煉了身體上的機能，也凈化了心靈上的煩惱，比起激烈的籃球，足球，游泳，排球，田徑等競技運動，瑜伽是一個另類，它恰恰在於舒緩人類心中的浮躁，抑制人內心的煩惱。

如果不是被如今的一些沒有職業道德的瑜伽老師給帶偏，瑜伽在很多人心中依舊是高雅的，值得練習並堅持的。希望瑜伽能夠影響更多的人積極向上去做運動，而不是去健身房做一些所謂的「瑜伽」。

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