每天一杯茶，國醫大師帶您遠離咽炎、乾眼症！

雖然已經85 歲高齡了，但她的精氣神特別好，耳聰目明，身姿矯健。她的養生法之一就是每天一杯茶。

咽炎已經是一種很常見的職業病，老師、售貨員、醫生等都是多發人群。

而鄒燕勤醫生一天接診50 多位病人，需要反覆不停地和近百位患者及家屬對話溝通，半天門診下來經常嗓音嘶啞，時間一久也發展成了慢性咽炎。

為了利咽消炎，鄒燕勤醫生拿出了家傳療法，每天到陽台摘幾片薄荷葉，泡一杯熱茶。

別小看這一杯薄荷茶，它能有效緩解慢性咽炎的癥狀，如能堅持天天喝，更是大有裨益。

如今，長時間翻看手機、盯視電腦屏幕，致使很多人得了乾眼症，眼部乾澀、痛癢，並伴有異物感。

對此，鄒燕勤也有家傳花茶方應對！這道花茶方不僅養肝明目，也有清咽利嗓的功效。

具體配方及藥效為：

◎枸杞子：補肝腎，養肝明目。

◎白菊花：清肝明目。

◎三七花：養血，活血。

◎玫瑰花：養顏，疏肝理氣。

◎薄荷：疏風散熱，清喉利咽。

服用上述茶方需要注意一點，那就是要趁熱飲用。喝熱茶，也是鄒家的養生家訓。鄒燕勤醫生幾十年如一日，每天出門之前一定要帶上一杯熱水沖泡的養生茶。因為人體的脾、胃、腎都喜暖畏寒，所以不吃冰冷的東西，對先天腎臟和後天脾胃都有養護作用。（CCTV4 中文國際頻道《中華醫藥》欄目）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！