新生兒預防扁頭、偏頭，月嫂這4招特別有效！

寶媽放心！家人更安心！因為有我們！

七月

03

關於寶寶睡姿的爭論也是從來沒有停止過，彷彿一個不對，枕禿，扁頭，窒息……就在前方等著。

仰卧、俯卧、側卧……哪種睡姿是最沒有安全隱患呢？

老人都說3個月側睡，6個月平躺，9個月趴睡，1歲隨便睡，這又到底為什麼？

首先是怎樣判斷寶寶的頭型是否正常，其實很多媽媽都是在寶寶偏頭後才覺得需要調整，其實專業頭型的分析有一定的數據標準，所以用了些簡單易懂的圖片來做展示：

（從左到右）

偏頭 平頭 偏頭加平頭 扁長頭

以上的頭型在美國均稱為畸形頭型，全部屬於需要矯正的頭型。看了上面的頭型，如何進行頭型檢測就是一個很重要的環節。其實只要是細心的父母，通過下面的幾個方式很快就可以測試出自己寶寶的頭型是否屬於正常範圍：

1

讓寶寶平躺，從頭頂部來判斷寶寶的頭型：

（從左到右）正常頭型 偏頭 平頭 扁長頭

2

從側面觀察寶寶頭型

（從左到右） 正常頭型 偏頭 平頭 扁長頭

3

從正面觀察寶寶頭型

（從左到右） 正常頭型 偏頭 平頭 扁長頭

4

從寶寶頭部的上面檢測

這個也是比較重要的一步，就是讓寶寶坐到媽媽的腿上，或者坐平，然後雙手指向寶寶形成一個水平線，這樣子從上向下觀察寶寶的頭型是否對稱，是否有偏向一邊的情況。

老人都說3個月側睡，6個月平躺，9個月趴睡，1歲隨便睡，這又到底為什麼？

新生兒各個身體機能都未發育完全，骨骼都太脆弱，所以三個月之內是不能枕枕頭的，而不能平躺的原因，是怕餵奶時會嗆奶。

很多寶媽，還會發現，寶寶嘴角會時不時溢出奶，如果平躺，奶不能流出來，很可能迴流到肺部，影響呼吸，那就非常危險了。

防範嗆奶還有一個重要手段，就是拍嗝。吃母乳還少一些，但是也需要豎抱起來，手弓起來，在孩子後背輕輕拍打，大概拍個1—3分鐘，將寶寶吃奶時的嗝拍出來，才能讓寶寶躺下來。

三個月大的寶寶，盡量側著睡，如果不能側著睡，要想想辦法。

寶寶可不是這麼聽話的，你想讓他側著，不一會又會回到平躺，不是他想這樣，而是他自己也不能控制。

遇到這種情況，我們用的辦法是，在後面墊一個小被子，讓他稍微側一點，今天側左邊，第二天側右邊，交替著，才不會讓寶寶睡得頭偏。

六個月前可以平躺，不平躺會導致後腦勺太尖

過了百天之後，寶寶嗆奶的情況已經少了很多，這之後，要讓寶寶盡量平躺，因為側睡時間長了，寶寶的頭型是扁的，後腦勺也有大把子。

平躺之後，寶寶會自己身體調節，讓頭型盡量的恢復圓形，一段時間後，腦袋和臉都會逐漸飽滿起來，慢慢小帥哥和小美女就出爐了。

九個月前可以趴著睡，會增強寶寶的背部力量

很多寶寶二三個月就會趴了，我的寶寶比較晚，是四個月時候才會趴，等到六個月之後，他逐漸有力量了，就會經常趴著睡。

趴對於寶寶是很重要的，之後的坐或者爬，都是很有幫助的，六個月後，寶寶要開始學習坐和爬，所以他總是有意識睡覺的時候去趴著，這是正常的，不要刻意改變他的睡姿。

一歲之後隨便睡，愛怎麼翻就怎麼翻

寶寶到一歲之後，尤其是會走之後，他是一晚上要改變無數次睡姿的，經常是翻來翻去，無論是趴，平，側，只要他喜歡，都不用擔心。

他現在已經有自己意識了，如果不舒服，他會自己去調節姿勢，讓自己睡的香些，作為父母，完全沒有必要去過多干涉寶寶的。

如何預防扁頭綜合征？

1、換邊睡 換邊抱

2、多趴趴

3.在喂寶寶的時候也要變化方向

4.通過改變抱寶寶的姿勢來調整

頭型不是睡出來的，但是睡姿會影響頭型！一般來說，輕微的扁頭綜合征是沒關係的，家長不用特別擔心，等寶寶會坐、會爬、會走，頭部沒有長時間躺在床上了，就會逐漸改善。

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