你知道瑜伽最初被發明出來是幹什麼用的嗎？看完我就不淡定了

今日體育雜談——你知道瑜伽最初被發明出來是幹什麼用的嗎？

瑜伽的歷史已經很久很久了，發源於5000多年前的喜馬拉雅山脈地區，古印度人最開始發明瑜伽除了為了強身健體，更主要的一個原因竟然是為了所謂的「交合」之用，看完是不是很驚訝？沒錯，印度人一開始就是把瑜伽這樣應用的。

到了近代，隨著球類體育運動的崛起，籃球，足球，橄欖球，排球等一系列的競技體育重塑了瑜伽，給予了一種新的體育文化思想，瑜伽被西方的主流競技體育給發展成了一種老少皆宜的現代運動，由此瑜伽也被分為了古典瑜伽和現代瑜伽，我們現在能在互聯網或是電視中看到的，聽到的都是現代瑜伽。

現代瑜伽主題上而言是拋棄了過去古典瑜伽的糟粕，同時保留了曾經古印度僧人流傳下來的高深思想，也在其練習方式上有了改良，可謂是一種既科學又不乏深度的現代運動。不過知道瑜伽被發明出來的本意時，我看完還是有點不淡定的。

初學者需要一位經驗豐富的指導來教學，待自己熟透以後，便可以自行練習，瑜伽對場地的要求不高，安靜舒適的一塊空地就行，像國內娛樂圈的王子文，劉濤等都是瑜伽的忠實愛好者，看完你有想法嗎？

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