英國人減肥奮鬥史，笑崩潰

提到英國人，你會想到誰？伊麗莎白女王、威廉王子，還是小貝夫婦？

在花花印象中，以前一直覺得英國人都是身材修長紳士淑女的人生贏家。但最近了解到英國的肥胖率才知道：

▼其實大部分英國人長這樣▼

_(:з」∠)_

據統計，英國60%國民超重或肥胖（BMI >25），1/4人口是糖尿病患者。糖尿病和肥胖已經成為危及英國最嚴重的健康問題。每年光是治療肥胖相關的疾病就要花掉英國醫療系統50億英鎊。（「超重」指BMI 在25-30，「肥胖」指BMI>30)

可能是英國經濟都被肥胖問題拖垮了，束手無策的英國政府開始了他們一系列拍腦袋的政策。

今天我們就來扒一扒，腐國政府為了鞭策民眾減肥，出台的那些令（ti）人（xiao）深（jie）省（fei）的舉措吧。

▼各項眼花繚亂的減肥政策

▼2011年——揩油稅

炸薯條是英國人最愛吃的食物。早在2011年，英國政府開始對油炸快餐廳徵收「揩油稅（Fat Tax），以期望這類不健康的餐廳變少。如果你要在英國開一家炸雞、炸魚薯條或烤肉卷餅快餐店，都會需要向政府交這個一次性「揩油稅」。

花花吐槽：就算油炸快餐廳如果因此減少，短時間內油炸快餐廳會不會更加稀缺？真正深愛油炸食品的人應該會更加趨之若鶩吧

▼2014年2月——減肥有獎撥款

也許限制商家的行為並不能禁止民眾改變飲食習慣，2014年，英國政府有意資助肥胖人士減肥，減掉的體重越多，獲得的現金或代金券越多。

政府還撥款鼓勵用人單位幫助自己的員工減肥，並提倡每天站立辦公一小時，以此獲得更健康的身體。

花花吐槽：腐國人果然有錢，有馬上要去英國的小夥伴嗎？記得吃胖了再去，減肥還有錢拿呢……

▼2014年12月——政府監控全民減肥

除了獎勵，英國政府還計划了一個監控政策，一旦家庭醫生髮現自己的病人體重增加，必須報告有關部門，以便當局向該人提供體檢以及減肥的生活意見指導。

當時的首相卡梅倫也表示，自己要在妻子的幫助下放棄甜食一天，以表示支持全民減肥。

花花吐槽：天哪嚕，多吃一點可能就會被政府部門上門查水表。卡梅倫你只放棄甜食一天。。。真的對減肥有用嗎？

▼2015年——減少肥胖人群補貼

由於英國的高福利，他們考慮到肥胖人群勞動力不強，所以BMI超過30的肥胖人群可以每周領取到100英鎊的補貼。

2015年，英國首相卡梅倫為了鼓勵全民減肥，宣布：如果肥胖者缺乏減肥的動力，不主動積極尋求幫助，將無法領到當局發放的各項補貼。

花花吐槽：威脅鼓勵雙管齊下，英國政府為了讓民眾減肥，可以說下狠心了。不過這個政策由於威脅到了太多人，讓大家紛紛吐槽這個強制政策很不人道。

▼2016年——徵收糖稅

事情稍微開始有了轉機，英國政府開始意識到糖和碳水是發胖的元兇，為了減少民眾攝入的糖，2016年政府決定對含糖飲料徵收糖稅，並給商家們兩年的時間對產品進行整改。2018年4月正式實行。

花花點贊：英國政府棒棒的，用政治手段干預可口可樂等高糖飲料食品巨頭，可以說是造福全人類了。可口可樂等公司的含糖飲料銷量年年下跌，也不是沒道理。

▼2017年——高糖兒童食品禁止廣告

英國的肥胖兒童也是一個很嚴峻的問題，大約有五分之一的兒童已經超重或肥胖。窮人家的孩子比富人家更易發胖。2017年7月，英國禁止對高糖、高脂等的兒童食品進行廣告宣傳，並告知幾大食品零售商：要減少兒童食品的卡路里含量，如果不執行，可能政府會立法並監控個別不按計劃辦事的公司。

花花點贊：減肥就要從娃娃抓起，小朋友沒有判斷力、自控力，這個政策應該讓很多父母拍手稱快。

▼2017年——禁止肥胖人群做手術

2017年11月，由於醫療體系壓力繁重，所以有些地區的健康委員會宣布：無限期禁止BMI高於30的肥胖者接受常規手術和非緊急手術。當然特殊情況除外，還要具體問題具體分析。要知道當地有63%的超重和肥胖者，認為他們將長期處於痛苦不便中。

花花吐槽：手術固然是有爭議的，但在禁止手術的同時，政府或許應該聯合醫院和研究機構，找到能讓肥胖人群更好執行的減肥方案。否則，肥胖人群也很無助啊！

▼2018年——推薦低碳水飲食

該機構在2016年獲得了英國「社會積極影響」榮譽稱號。並在2018年繼續獲得英國最佳平台/技術/工具內容獎。

在這麼顯著的成果面前，英國政府意識到，這種斷糖飲食減肥療法可能會是改善全民肥胖和糖尿病的最後一根救命稻草。2018年6月，英國宣布，支持用低碳高脂斷糖飲食作為官方承認的治療糖尿病的方法之一。

花花點贊：為腐國政府的努力和明智，手動點贊！

▼一個要推廣防彈咖啡的政治領袖

隨著低碳水飲食在英國越來越被大家認可，一個用低碳水斷糖飲食瘦身成功的工黨領袖在一年內減掉了38kg，

這個51歲的工黨領袖湯姆沃森在接受電視採訪的時候說，他一直在研究工黨的往屆領袖，很多都是在50歲、60歲的時候因為肥胖等健康問題去逝。因此他希望改變自己不健康的飲食。

他所做的僅僅是在自己的咖啡里加入了健康的黃油，並停止吃所有精製糖、澱粉。他的體重就開始減少。他現在感覺自己的精力更加充沛，能更冷靜睿智得處理政務。

他宣稱，自己下一步的新政策就是推廣這種防彈咖啡，以及低碳水飲食，這是一種能讓人飽腹感強，容易堅持的健康減肥方法。他有信心，這個政策可以幫助公眾更加健康，成功減脂。

花花點贊：能夠以身作則，率先減肥成功的官員才是好官。

為了減肥，英國人可以說是試遍了喪心病狂的方法。而這一次的低碳水飲食革命，我們拭目以待英國的成果和更多研究。

近些年，越來越多的國家都逐漸意識到：精製糖和碳水化合物是慢性病和肥胖的萬惡之源。我們也相信在未來幾年，中國人的理念也會慢慢地更新換代。

少吃精製糖，用健康的油作為主要的能量來源。在真正的改變來臨之前，你也可以從自己做起。

——愛你們的花花

2018年7月4日

▼彩蛋：英國寵物減肥大賽

除了全民減肥之外，英國人連自己的寵物也不放過，英國還有一個寵物減肥大賽，如果自己的寵物減肥效果顯著，就能贏得冠軍，可以獲得一整年的健康寵物糧。

橘貓：喵喵喵？這不公平！

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撰文：花花

主編：師姐

設計：牛結實

英國工黨領袖也在喝的脂肪咖啡

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