月子里做這3件事，會讓身體很不舒服，寶媽別等30天過了才後悔

都說月子要做好，不然很容易留下病根的。這句話其實不是沒有道理的，看看外國的姑娘們不做月子，結果許多到了一定年齡就長色斑，身體各種問題都會出現，所以還是要好好的坐月子，至於月子裡面有什麼事情要特別注意的呢？月子里做這3件事，會讓身體很不舒服，寶媽別等30天過了才後悔。

第一件事，月子里心情不好。媽媽「小華開口」：月子裡面最主要的就是心情，若是心情不好的，整個月子都是自我折磨的狀態，很容易就得了抑鬱症，分分鐘會要了人命的節奏，所以月子裡面要注意不要有大起大落的心情。人為了自己也要保持一個好的心情，不然分分鐘都會受到打擊跟影響。

第二件事，月子里太累。媽媽「兔子在一起」：我覺得月子最主要的有一點，是不能太累了，不然根本就是自己找死的節奏。有一個姐妹老公，月子喝醉了，結果姐妹幫忙照顧老公，還要做各種家務，後來因為太累進了醫院，傷口再次撕裂來了。整個也太嚇人了，所以還是免了吧。所以月子里不要讓自己太累了，不然身體不舒服，累的還是自己。

第三件事，月子里太懶，不願意動。媽媽「鈴鐺響」：月子中懶得動也是一個大問題，月子裡面其實要在房間裡面多走動，這樣會方便很多，不然的話，很容易會得腿腳不利索的毛病，最有可能的就是會嚴重影響以後的走路，所以月子里多走動是非常重要的，如果月子里不走動，就被等到30天過了之後才後悔，那時候後悔都來不及了。

@網友「電視機真好」：月子注意多，還是要多多注意些，畢竟一個月一下子就過了，忍忍就好。

@網友「小蜻蜓真聽話」：月子里還要注意不要穿濕的衣服，不然很容易感冒的，對於身體簡直就是傷到了根子裡面了。

@網友「人生如若初相見」：月子里，心情是非常的重要的，不僅僅保持好心情很重要，保持一個好的生活狀態更加重要。

其實月子短的話就是30天時間，多多注意自己的生活細節，很快就能夠過去的，這樣子對於自己是非常好的一件事情，千萬不要因為月子裡面有不愉快的事情就傷心。想想都是不值得的。寶媽在月子里做這3件事，會讓身體很不舒服，所以月子期別隨便就做這些事了，不然30天過了才後悔也已經來不及了。（以上圖片均來自網路，若有侵權請聯繫刪除。）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！