分手後還能與前任做朋友嗎？懂得這3點，我終於看開了

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後台有粉絲留言向我們訴苦：

她與男朋友剛剛分手。分手時，前任跟她說，希望以後還可以做朋友。而她自己依然對前任抱有感情，不想彼此成為陌生人，又覺得無法與他保持純友誼。所以非常苦惱是否可以成為朋友。

面對前任，大多數人的內心是複雜的，因為深愛過，所以不能成為敵人，因為痛苦過，所以不知道該不該當朋友。

但就這樣形同陌路，又心有不甘，這意味著再也無法參與到對方今後的人生中。

所以，分手後，到底該不該與前任成為朋友呢？

分手後還能成為朋友，到底是什麼心理？

1.朋友是幌子，備胎是真的

《歡樂頌2》里，小包總對放不下前任的安迪說過一段話：

「有些人在分手的時候把困難說得天大地大，給彼此留條後路，為什麼呢？方便江湖重逢，看出沒有，這種人有多混蛋啊。」

對這種前任來說，「朋友」其實是一種「進可攻退可守」的幌子。

不需要的時候，就消失不見；寂寞的時候就撩一下，填補內心的空虛；需要幫助的時候對方就要無條件付出，「因為我們是最親密的朋友」。

當對方被這種曖昧的態度感化產生「可以複合」的錯覺時，他又會說：「你不要多想哦，我們只是朋友。」

這樣利己的前任，真的應該和他成為朋友嗎？！

2.懷抱希望，以退一步的形式進行挽留

知乎上一個網友講述了她的故事：

「我們分手了。以前我總覺得分手就不能再做朋友。可是這次我卻想著，如果做了朋友，我還可以偶爾跟他聊聊天，不至於依然喜歡的情緒無處釋放。

可是這樣做真的有必要嗎？我不甘心就這麼結束，我也嘗試過在這段感情里付出努力。但是不知道為什麼我有進步，反而他說他很難改變。想做朋友我也只是希望有一天超過朋友重新在一起。」

面對這種情況，電影《戀愛的溫度》里有句台詞很能映射現實：

「分手的情侶重新複合的概率是82%，但是複合後能走到最後的只有3%，剩下的97%會再次分手，再次分手的理由往往和第一次一樣。」

兩個人決定分手，一定是因為價值觀或生活方式的不可調和。以朋友的方式期待重修舊好，即使成功了，也無非是將之前的路再走一遍。

愛還在，但導致分手的那根刺也並沒有消失。在小心翼翼地維持失而復得的感情時，勢必要將自己的一部分隱藏起來，那並不是長久之計。

當問題重新出現，除了責備對方為何毫無長進外，那根刺也會扎得更深、更疼。

而更糟的情況是——你把他當朋友，他拿你當過客。

在這種關係中，一方沉浸在戀人未滿的情緒中，可以為對方生病、心煩而徹夜失眠，或許在等待複合信號的過程中寢食難安。

但另一方早已另覓新歡，甚至會堂而皇之地出現在前任面前。

戀人未滿是現實，也是距離，就算付出再多，對方也不過拿你當箇舊人。

耿耿於懷和念念不忘的人，並不適合與前任成為朋友。與其欺騙自己等待易碎的愛情，不如形同陌路，與過去道別。

3.因兩人不合適和平分手，可以成為朋友

我的一位女性朋友，與老公門當戶對，性格相合。婚後沒有什麼矛盾，朋友只是因為兩人的話題減少就受不了而選擇和平分手。

離婚後，兩人還是朋友，甚至兩家人的關係依舊密切、保持往來。

友情和愛情其實有很多共通之處。它們需要兩個人身上有互相認可的閃光點和彼此欣賞的價值觀，只不過，愛情比友情更需要一份激情和浪漫。

但兩個人相愛，絕不是完全將友情剔除出愛情里。分手後可以成為朋友的人，在相愛時，可能並沒有發現，那些共同點和勢均力敵，都來自於友情而非愛情。

而分手，只是讓兩人重新找到適合自己的位置。

說出分手後，就要清醒地向前走

知名主持人孟非曾經說過：

「分手後能不能做朋友，取決於一段感情中是否存在相互傷害。有相互傷害的情感破裂，分手後成為朋友的可能性不大。而沒有相互傷害的情感，成為普通朋友的可能性是存在的。」

但在這道選擇題面前，最可怕的是人的劣根性。面對前任，有一道難以跨過的坎兒叫做「得不到和已失去」。

在這種心理面前，曾經的傷害、痛苦、糾結、無措可以通通忘記，只剩下曾經的「已失去的人」的好，然後變成了「朋友不是朋友」、「戀人不是戀人」。這隻會給與這段感情相關的所有人帶來二次傷害。

電影《前度》里，男主陳均平和女友阿詩收留了無家可歸的前女友周怡。陳均平一直對周怡念念不忘。

這次重逢，讓陳均平和周怡舊情復燃。這樣的選擇，讓每個人都苦不堪言。還在愛著的阿詩只能用身體卑微地挽留已經變心的男友。

對現任來說，另一半與他的前任保持朋友關係的可怕之處在於，他們之間有一個叫做「回憶」的東西，是只屬於那兩個人的。

那裡面一定包括曾經產生愛情的甜蜜催化劑、只有他們能懂的暗號、和與之有關的點點滴滴。

這種不安感會被放大，現任會忍不住猜疑，恐慌戰勝不了回憶的強大，害怕那兩個人再次跨過朋友的關係回歸到戀人的角色。

所以，分手後，首先要確定的是，說出分手的那一剎那，兩個人便成了互不干涉的個體。

將安全感帶給真正需要的一方，理清關係，清醒地向前走，是對自己的尊重，也是對他人的尊重。

無論做朋友與否，都要守住界限和底線

什麼叫做朋友？

朋友可以是感情很好，有共同語言，相處起來很舒服，可以共擔風雨、共享歡樂的人。

但要明確的是，朋友也可以是除情人或親屬之外彼此有交情的人。

分手後，如果混淆了這個概念，放不下回憶，也放不下回憶里的人，那就不要做朋友吧。與其藕斷絲連，不如相忘於江湖。用朋友的身份做有情人的事，最終放不過的還是自己；

分手後，如果對方人品低劣、傷你至深，那就不要做朋友。在你的詞典里，沒有分手，只有喪偶；

如果還想與對方成為朋友，請在朋友前面加上「普通」二字。

記住你們共同走過的歲月。記住愛，記住時光。在需要幫助的時候施以援手，予以問候。

平常時候，他只是你微信列表中的一個，與其他朋友沒有不同，君子之交，有禮有節。

同時也要從情傷中走出來，依舊相信愛情，繼續找尋真正適合你的愛人。這才是分手後做朋友的最佳打開方式，也是分手後真正放下的標誌。

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