全身都致癌的4種水果，再不注意，華佗在世都救不了！

釋迦每100克含有15.3毫克糖和265毫克蘇生c。由於沙卡的甜味，含糖量很高。糖尿病患者應該小心飲食。

智利車厘子富含糖、蛋白質、維生素、鈣、鐵、磷、鉀等元素。水果中鐵含量最高。是補鐵健腦的佳品。糖尿病患者不應該貪婪。

美國葡萄乾、皮膚和葡萄乾種子含有抗氧化物質，可預防心腦血管疾病。糖含量很高，十粒葡萄乾的熱量相當於兩兩米的熱量。糖尿病患者不宜多吃。

根據現代科學研究，蘋果含有大量纖維素。經常吃蘋果可以降低腸道膽固醇含量，增加大便量，減少直腸癌的發生。但是蘋果中的農藥殘留對人體危害很大。農藥在人體內的代謝非常緩慢，容易在脂肪中存在。如果長時間積累，就會導致癌症。你最好再打掃幾次。

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