試管促排卵攻略，備孕媽媽看過來！

原標題：試管促排卵攻略，備孕媽媽看過來！

促排卵是試管嬰兒過程中的一個重要環節，是根據患者有排卵或無排卵的類型及醫療干預的目的，希望得到多個成熟卵母細胞。卵巢刺激分為誘導排卵（OI）和控制性卵巢刺激（COS）。OI指對無排卵婦女進行卵巢刺激，形成正常的排卵周期（模仿生理性的一個優勢卵泡的選擇和排卵來恢復正常的生理功能）。COS 旨在誘導多個優勢卵泡發育，即多個卵母細胞成熟以增加妊娠機率。促排卵期間注意事項!

促排卵期間保持愉悅心情，作息規律，避免熬夜，多進食高蛋白高維生素食物，避免煙酒及刺激性食物。禁止接觸射線及毒性物質。

促排卵早期是可以同房的，促排卵中後期，隨著卵泡增大，卵巢體積也相應增大，這時，應避免重體力勞動及劇烈活動，在起床、如廁、翻身時動作緩慢，防止卵巢扭轉的發生。

促排卵期間如出現發熱、咳嗽、腹瀉、皮疹及其他內外科疾病，必須及時在相應科室就診，告知目前在試管周期內，選擇合適的藥物及時治療，複查時告知醫生，嚴禁私自服用藥物及其他治療。一般在女方卵泡發育至15mm左右，男方可自己排精一次，因為取卵當天男方最好排精2-7天內合宜。

促排卵會不會透支卵子

女性每一個自然月經周期，卵巢內都會產生多顆卵子，一般只會有1顆最大的優勢卵子被排出，其他未成熟卵子被自然淘汰。試管嬰兒促排的原理是採用藥物把那些本次月經周期內本該自然淘汰的非優勢卵子也促使其生長變成可用的成熟卵子，並不是刺激卵巢生產額外卵子，所以卵子總數不會減少，只是把本該浪費掉的卵子重新利用起來！

關於促排卵的常見誤區

誤區一：促排卵會引起卵巢早衰

試管嬰兒促排卵是在藥物控制下，把一些本該閉鎖的卵泡「拯救」回來，使其發育成熟，並不是提前動用卵泡儲備，也不會影響今後的正常卵巢功能，更不會卵巢早衰。

誤區二：移植後需要長時間卧床休息

移植後長時間卧床是錯誤的。適當活動根本不會讓胚胎「掉」出子宮。長時間卧床造成情緒焦慮，反而更不利於著床，也可能導致血栓形成風險增加。

誤區三：促排卵促的越多越好

最理想的結果是得到10-15個左右的卵子，進行1次新鮮胚胎、2次凍胚移植，可是臨床中發現，許多患者總希望取到儘可能多的卵子，其實完全沒有必要，過多的卵泡數量往往意味著卵巢過渡刺激的發生，同時卵子的質量也不一定好，千萬不要刻意追求卵子數量。

促排卵期間的飲食禁忌

1、女性在促排卵期間要忌吃活血化瘀以及祛濕排毒的食物。常見的如蓮藕、西洋菜、黑木耳、桂圓、薏米等等。

2、女性朋友還要戒煙戒酒、戒咖啡、茶葉等食物。

3、在促排卵時也應該忌吃寒涼的蔬菜和水果。如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜等。

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