健身女神大汗淋漓,肌膚白裡透紅,身材曲線逆天!
健身
07-05
愛美的女人,都希望自己面如桃花,粉里透著紅。她們購買大量的護膚品面膜,希望通過外在的滋潤讓皮膚光澤有彈性,可是,我們知道皮膚最好的是小孩。孩子滿臉膠原蛋白,這是因為他們的新陳代謝快,肌膚含水高,由內而外地好。隨著年齡的增長,不能指望皮膚像孩子一樣,但是運動健身加速新陳代謝,排出毒素卻可以讓女人的皮膚由內而外地健康有光澤。
健身女神李素妍的皮膚白裡透紅,粉嫩得不像成年人的皮膚,她表示自己每天晚上運動流汗,對保持Q彈的皮膚功不可沒。皮膚的顏色和質地跟遺傳很有關係,但是後天的努力同樣重要。
熱愛健身的李素妍好的不僅僅是肌膚,她還有逆天的身材曲線,前凸後翹,腹肌若隱若現。女性的身材不能光看體重,體重的體重,外形可能區別很大。身高不同,比例不同,體重就沒有什麼意義。女性的身材曲線才是最真實的,美就是美,迷人就是迷人。
同樣是健身,不同人的理解可能不同。有些女性理解的健身就是跑步、有氧操、瑜伽等,李素妍眼中的健身是力量訓練。對於本來身材纖細苗條的李素妍,不能通過有氧運動凸顯曲線,只有力量訓練才能指哪打哪,塑造出逆天身材曲線。
林黛玉柔弱的女性已經不是女神的代表,身材健美陽光積極的新時代女性才是。李素妍每周去健身房3~4次,全方位打造自己的身材:
擁有完美身材曲線的李素妍出去旅遊,本身就是一道靚麗的風景線。不用想著擺什麼造型拍旅遊照,一個背影就給人無限遐想,這就是健身運動得來的女神級身材!
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