懷孕、分娩、坐月子醫生沒告訴你的這裡都有，條條有用！
原標題：懷孕、分娩、坐月子醫生沒告訴你的這裡都有，條條有用！
從懷孕開始，
有沒有突然覺得自己知識很匱乏？
你現在孕期幾周了？
知道孕媽每周該補營養和食譜嗎？
知道每周有那些事情是需要特別注意的嗎？
★ 孕期該怎麼控制飲食才不會變胖？
★ 孕期的胎動在什麼時間比較頻繁呢？
★ 人比較胖，會不會胎動就不容易感受到？
★ 孕期做哪些鍛煉對生寶寶有幫助？
★ 為什麼懷孕比孕前體重還要偏輕了，寶寶會不會營養不良？
★ 孕期能吃燕窩嗎？
★ 懷孕前3個月吃啥吐啥是什麼原因？
★ 一般孕檢都在什麼時間？以什麼樣的頻率進行 呢？
★ 准爸爸該如何照顧孕媽咪
★ 孕期為什麼特別容易發脾氣？
★ 妊娠紋在家裡怎麼預防呀，抹橄欖油有用嗎？
★ 胎兒幾個月開始進行胎教？
這樣的問題，我一口氣能問上10000個。每個問題的解決方案，都可以寫上一篇長長的文章！
我們的孕媽們，只能趕上哪篇看哪篇，對於那些永遠有「擔不完的心」的孕媽們，這樣豈不是要煩死啦！！
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本內容只針對懷孕13～36周的孕媽免費發放，符合條件的快來報名。
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從懷孕13周開始到36周結束一共有24期 ，每一期都包含寶寶發育標準、孕媽必讀、寶爸幫幫建議、胎教資料、營養建議和產後準備6個部分。讓孕媽每周只花不到10分鐘就能全面了解當周的重點內容與細節，孕事早知道，孕期過更好。
通過閱讀周刊孕媽10分鐘就看透一周孕事重點， 清楚地知道寶寶每周的發育標準、進行適當的胎教和營養補充，提前做好重點注意事項的應對準備。周刊還特意為孕媽們提供了一些產後建議，讓大家能提前做好產後恢復和育兒準備。
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堅持定期產檢確保安全
十月懷胎過程漫長，也十分辛苦，但是為了能生下一個健康可愛的寶寶定期進行產檢是必不可少的事情，還能按時接受孕期衛生知識的教育，以及接受臨產前各種準備工作的指導。總之，為了母親和嬰兒的健康，孕期一定要按要求堅持定期做產檢。
均衡營養保證良好發育
媽媽們在孕期的營養要全面均衡，而且更應該補充一些營養素，來滿足自身以及胎兒的身體需求。寶寶是個小生命，所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是，我們是直接從食物里獲取營養，而胎寶寶則是從媽媽的身體里獲取營養。因此，充足、完整、均衡的孕期營養是確保寶寶健康成長的關鍵。
趁早胎教提前智力啟蒙
美國著名的醫學專家托馬斯的研究結果表明，胎兒在6個月時，大腦細胞的數目已接近成人，各種感覺器官起趨於完善，對母體內外的刺激能做出一定的反應。這時合適的胎教有利於寶寶在智慧、個性、感情、能力等方面的發育，有利於其出生後在人生道路上的發展。
經常有寶媽感慨，每一個有娃的媽咪似乎只有寶寶在肚子里時才完全屬於自己。好好享受這段時光並給寶寶最好的愛；為寶寶身體發育和智力啟蒙打下最好的基礎。
快樂孕期就從《孕媽周刊》開始吧，每周只要10分鐘、孕期各種重要注意事項就能盡在掌握。就再也不用擔心搜索平台上那些分不清真假的知識資訊、再也不用擔心在各個內容堆積的APP中被各種不相干消息頻繁打擾。留更多時間陪寶寶度過這段毫無分離的時光。
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