測一測，看看你的星座最適合練的瑜伽是什麼！
原標題：測一測，看看你的星座最適合練的瑜伽是什麼！
星座暗示人的性格、本性以及在人際關係中更深層次的渴望和動機，換句話說就是，星座暗示我們內心最深層次的想法。而瑜伽則是通過身體的伸展、精神的放鬆，尋找內心最真實的感受。因此，不同的星座對於不同的瑜伽類型以及體式。
今天先來根據不同的星座為大家推出最適合的瑜伽類型，有興趣的伽人可繼續探索星座和瑜伽結合的魅力。
白羊座（3月21日—至4月19日）
最佳搭檔：熱瑜伽
熱瑜伽課程，練習者要38-42度的溫度下練習瑜伽，將有助於更好的排出體內毒素，增強體力並增加瑜伽練習的靈活性。
白羊座充滿活力、大膽有個性，喜歡挑戰，有意志，會更喜歡高溫瑜伽的強度，也願意挑戰自己，他們也會非常享受練習之後大汗淋漓的滿足感。
金牛座（4月20日—5月20日）
最佳搭檔：哈他瑜伽
哈他瑜伽，有一套完整的練習體系，鼓勵身心平衡，與身心完美的交流，給練習者系統化、模式化的感覺，會幫助練習者沿著脊柱調整身體，並逐步活躍體內細胞，讓身體慢慢充滿活力。
金牛座相對穩重、慢熱，只需要有規則的進行所做的事情就會得到足夠的安全感，並努力做到最好。
雙子座（5月21日—6月20日）
最佳搭檔：昆達里尼瑜伽
昆達里尼瑜伽，側重於打開體內的脈輪以及脊柱的能量，完成不同層次的心靈、身體與精神的完美結合。
雙子座充滿冒險與原創精神，擁有天然和狂野的能量群。對於未知的好奇心以及對於能量爆發後的滿足感，雙子座絕對是願意去嘗試探索的。
巨蟹座（6月21日—7月22日）
最佳搭檔：陰瑜伽
陰瑜伽與中國古老的道家養生之術結合，結合中醫的經絡，專註於長時間的保持，旨在釋放身體深部結締組織內的情緒。是一個非常有節奏的練習。
巨蟹座真摯細膩，忠誠善良，堅韌執著，有不屈不撓的意志力；但情緒化，敏感多疑，缺乏安全感。而陰瑜伽有節奏的練習以及對身體的拉伸，就會讓巨蟹座充滿內心感到更安全、更充實，會緩解巨蟹座的情緒。
獅子座（7月23日—8月22日）
最佳搭檔：力量瑜伽
力量瑜伽是一種更加有激情有活力的瑜伽風格。為瑜伽練習者提供更快、更熱、更有力的練習，具有挑戰性並鼓勵身體伸展的節奏與呼吸相匹配。
獅子座的精力充沛，愛好廣泛，為人開朗、活躍。力量瑜伽變為獅子座提供了一個消耗能量的健康方式，既滿足了獅子座對激情的渴望，又提供嘗試和挑戰新事物的機會，結束後也會更加滿意自己的表現。
處女座（8月23日—9月22日）
最佳搭檔：艾揚格瑜伽
艾揚格瑜伽非常注重人體的正確的擺放，生理結構，骨胳肌肉的功能等。強調體位動作的精準，有矯正和恢復身體的效果，幫助身體在每個瑜伽姿勢中找到療愈性效果。
處女座是天生的完美主義者，要求一切事物都有自己的準則。艾揚格嚴格的體位要求如處女座對自身的要求一樣，嚴謹有序，簡直是為處女座量身定製。
天秤座（9月23日—10月22日）
最佳搭檔：維亞薩瑜伽
維亞薩瑜伽課程主要是通過一系列瑜伽姿勢將呼吸與運動連接起來，每個體式與下一個體式的銜接都恰到好處，最後一個體式結束正好回歸開始的模式。
天秤座以鱗片為代表，並始終走向平衡和寧靜的空間。因此天秤喜歡有節奏有順序的練習，既省去了思考的麻煩，又能在體式中呈現平衡與完美的自己。
天蠍座（10月23日—11月21日）
最佳搭檔：雙人瑜伽
雙人瑜伽是彼此的信任與功力的展示，更能夠讓彼此的感情更貼近，也有一種心靈相惜的感覺。
天蠍座看似冷漠、敏感，實則是勇氣的化身，需要一個領路人解放內心。雙人瑜伽的親密接觸，就能做到。
射手座（11月22日—12月21日）
最佳搭檔：冥想
具有諸多的效果，如減輕壓力、清理頭腦、尋求更高層次的意識。
射手座作為一個深刻的哲學智慧尋求者，會發現冥想是尋求真理的完美通道。
摩羯座（12月22日—1月19日）
最佳搭檔：阿斯湯加瑜伽
這種瑜伽強調體位練習中喉嚨、肚臍、會陰相結合。側重於力量、柔韌性、耐力的鍛煉，運動強度較大，練習需做到呼吸與體式統一。
摩羯座具有持久的進取心和堅強的毅力，善於總結經驗教訓、積累知識，歷練過後，會慢慢達成目標，這樣品質為練習阿斯湯加瑜伽提供了信心與毅力。
水瓶座（1月20日—2月18日）
最佳搭檔：Jivamukti瑜伽
Jivamukti（吉瓦木克堤）瑜伽圍繞著念誦、調息、冥想和充滿活力的聚會而進行。此類瑜伽練習者關注靈性，奉愛和非暴力。
水瓶座尋求人道主義思想。Jivamukti瑜伽將有助於為水瓶座聽從內心的感受，並將行動與內心的想法統一起來，用瑜伽調試情緒，充滿滿足感。
雙魚座（2月19日至3月20日）
最佳搭檔：療愈性瑜伽
療愈性瑜伽為瑜伽人士提供了徹底放鬆身心的機會，讓肌肉得到放鬆和恢復。
雙魚座敏感、感情細膩、具有豐富的想像力，果斷、意志堅定、有毅力，能堅忍固執的做事情。溫和的療愈性瑜伽類型，會讓這些敏感的靈魂感受到溫暖的安撫。
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