頸椎酸疼難忍，一個小方法就能治，輕鬆緩解頸椎疼痛！

頸椎病在當今社會是一種發病率激增的城市病，很多年輕人患了頸椎病，都在一拖再拖，不及時進行治療，這跟大家對頸椎病的認識有很大關係。

其中以下幾種原因較為常見

工作習慣不良，主要是寫材料或使用電腦姿勢不良，頭部過度往前探這種姿勢使頸椎呈"Z"形改變，壓迫頸椎後方的結構，改變頸椎生理屈度及頸椎周圍肌肉的應力狀態，引起頸肩背部疼痛，導致頸椎過早退變。

不良姿勢，如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等；卧車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷，都會引起頸椎病。

從頸椎病的解剖和生理角度上來看，頸椎較胸椎和腰椎的活動度要大，活動頻率也高，而頸椎的支持結構卻較胸椎和腰椎薄弱，胸椎有胸廓、背肌支持，腰椎也有腰肌和骨盆等在一定程度上的支撐。此外，頸椎椎體後關節等結構也較胸、腰椎弱小，因此在穩定性上也較胸、腰椎差。高活動度和低穩定性這一對矛盾一旦失去協調和平衡，即頸部活動過度或某些因素誘發頸部失穩，都將造成頸椎病。

頸椎病常見癥狀

頸椎病癥狀表現多樣，患者在患上頸椎病以後，患者往往會表現為心前區疼痛、胸悶、早搏(心胸外科心血管內科)等心律失常(心胸外科心血管內科)等等，這些頸椎病的癥狀表現，是由於頸背神經後根受頸椎骨刺激和壓迫所致。

神經根型的頸椎病，是發病率最高的頸椎病，約佔所有頸椎病的60-70%。由於神經根受到刺激產生的頸椎病，所以這種頸椎病的典型癥狀是頸肩部的疼痛，和一側胳膊放電樣的疼痛或者麻木感。

交感神經興奮癥狀：如血壓升高、心前區疼痛、頭痛或偏頭痛、噁心嘔吐，視物模糊、視力下降，瞳孔放大或縮小，心跳加速等。

頸椎病常見緩解方法

外敷療法是我國幾千年來針對骨病比較有效的方法，外敷貼於患處，藥力能直透皮下的骨質，通過中藥連鎖生化反應使椎體軟組織突出物失水萎縮體積變小，直至溶解消失，從而解除對神經的壓迫，促進功能恢復。同時還能抑制鈣化增生的發展，並能松解血管韌帶的粘連，消除無菌性炎症，促進軟組織吸收養分。

以純中草藥萃取的——懷花草貼為例，從明代傳承至今，歷史悠久。經歷了數代人的驗證，可直接貼在皮膚出，溫和不刺激。現代社會便利，在淘宔上就能買到，非常的方便。

分享護理方法

居家多砭灸，中醫學認為頸椎病是因氣血不能濡養筋骨，或頸項部創傷，導致經絡阻塞，氣血運行不暢所致。居家經常使用星隕砭石刮痧板在患者頸部到大椎做從上向下的刮法，同時刮肩井到肩關節，背部膀胱經，再用棱部撥筋，特別是針對條索狀、結節狀病變處，使其變松變軟。然後使用砭灸爐灸大椎、肺俞、命門、雲門、中府穴，可覺熱感透至胸腔並向頸部、背部擴散，到灸感消失才結束。再用用星隕砭石刮痧板和保肝排毒精油在患者肺經、心包經循行部位做刮痧。中醫專家介紹稱砭灸+刮痧能祛寒化濕、溫通經脈，對於頸椎病的緩解、預防均有良好效果。

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