雞胸肉這麼做,比肯德基賣的還好吃,孩子吃到完全停不下
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07-05
【酥炸雞胸肉】
【食材】:雞胸肉150克、雞蛋一個、澱粉20克、麵粉30克、清水30克、麵包糠適量、鹽2克、黑胡椒碎少許、食用油適量、番茄沙司或者沙拉醬適量。
【步驟】:
1、首先我們將雞胸肉切成所需要的大小,一般我會切的稍微薄一點,因為這樣可以減少炸制的時間,也比較好熟。
2、接下來,我們將切好的雞肉塊放在一隻大碗中,表面撒上黑胡椒碎腌製片刻。
3、然後用另一隻大碗,在碗中依次放入麵粉、澱粉、鹽、清水和一隻雞蛋,用蛋抽攪拌均勻。
4、我們在鍋中倒入適量的食用油,將油鍋預熱。
5、取一塊腌制好的雞肉,在麵糊里滾一圈,一定要把雞肉裹滿麵糊。
6、再將裹有麵糊的雞肉迅速粘上麵包糠,然後做好全部的,待用。
7、當油鍋內的油溫有6成熱的時候,我們將所有蘸好麵包糠的雞肉放到油鍋中,小火炸制。
8、當一面顏色變成金黃色後,再翻面進行炸制,直至雞肉兩面顏色全部變成金黃色即可出鍋。
9、可以根據個人的口味搭配番茄醬或者沙拉醬來吃。
※這3道讓人血脈噴張的下飯菜,不學著做做真是可惜了!很多人超愛吃
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