瑜伽不是強行硬掰的運動，健身如此積極向上，為何被人變了味？

瑜伽不是強行硬掰的運動，健身如此積極向上，為何被人變了味？，在這樣一個快節奏，複雜的社會關係中，一個人還願意擠時間肯去健身，那麼他在生活中一定是積極正能領，樂觀向上的，健身是一種習慣，當你慢慢的習慣了每天下班後，來到這打卡健身，時間久了，你就會發現你會友興趣變為愛上。

最近網上瘋傳男教練為女學員拉伸的視頻，小編做為外在人，已經看的出來，非常的不專業，簡直就是拿學員的身體練手啊，難怪有網友說道：現在健身房的男教練真的不咋的，人員參差不奇，形形色色，瑜伽講求的是靜，適合自己的身體需求就好了，不可以強行按壓，而圖中的這位明顯是錯的，所以，大家在選擇教練的時候，一定要擦亮眼睛，不能光圖便宜啊。

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