哪種姿勢最容易受孕？全世界目前公認的3種，你們中了嗎？

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在備孕期間的夫婦，如果長時間沒有成功，經常會聽到親戚朋友這麼說，「無心插柳柳成蔭」「找准日子，多磨合磨合」等等之類。但是大多是站著說話不腰疼，現實中很多夫妻為了備孕，幾乎是做足了各種準備，戒煙戒酒就不說了，甚至中醫調理身體、調整作息，更有甚者還專門到醫院檢測排卵期。其實這些夫婦有沒有想過，是不是姿勢不對頭呢？要知道姿勢不對，也會影響到受孕的呢！那麼哪些姿勢最容易讓女性受孕嗎？

哪種姿勢最容易受孕？全世界目前公認的3種，你們中了嗎？

據相關媒體報道，世界上很多國家的婦科專家曾做過比對試驗，目前一般公認的是這三種體位：

1.男上女下

2.側卧位

3.後入位

這三種體位，其原則就是要保證精子在射出時，要最大限度地靠近女性子宮頸，從而能讓精子更快更多的進入女性體內。

據報道稱，美國曾經的一項針對180對夫妻的研究結果表明，採用男上女下的體位，並且想辦法墊高女性臀部。男性在性愛結束後，不要馬上起身，這樣能有助於女性更好更快地受孕。

哪種姿勢最容易受孕？國內專家推薦這2種

北京大學人民醫院婦產科主任醫師王山米，在他所編著的一本關於孕產教育的書中，給一些不易受孕的夫婦，推薦了這兩種最佳受孕體位。

1.胸膝位：女性雙膝跪地，放低胸部的同時抬高臀部，這種體位陰莖雖然無法深入，但陰道腔的位置較低，能留住大量精液不往外流。但是記住採用這種體位時，男性射精後，女性最好在床上平躺30分鐘，以便讓精子順暢的進入子宮。

2.屈膝位：女性平躺，彎曲雙腿，把雙腳搭在男性肩上，這樣能使陰道大為外露，陰道的距離同時也會縮短，容易使陰莖更加深入。由於後陰道腔的位置較低，能貯藏精液，不致倒流。此外，女性還可以拿枕頭，稍微墊高臀部並保持長時間平躺，這樣幫助精子游向子宮頸口，增加與精卵接觸的機會。另外，男方射精後，切記最好等陰莖變軟後再抽出。

哪種姿勢最容易受孕？能夠高潮的姿勢

其實，也不要一味地想著趕緊懷上，有時候這種心態也會影響夫妻雙方的完全投入。無論哪種體位哪種姿勢，夫妻雙方一旦感到壓力，性交的過程肯定不會感到舒適、愉快，良好的心態也是備孕重要的因素。夫妻雙方要完全拋開雜念，愉悅的交合，充分享受高潮帶來的快感，因為高潮也有有助於備孕的。男女處於高潮時，女性盆底肌肉擠壓會更有力更快，這樣有助於精子突破重重阻力，抵達子宮頸。同時，高潮還助於優生優育，因為男性在這種愉悅的性生活中射出的精子活力旺盛，能最大限度地減少在游向子宮頸的過程中受到的外界損害，從而保證精子質量。

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