0-12個月,寶寶行為動作參照表「附:身高體重標準表」
0-12個月是寶寶發育最快的一個時期,彷彿每天寶寶都有新本領。
本參照表,並不代表絕對標準值;只是闡述了寶寶成長過程中逐步增加的動作表現。
這有助於父母把握寶寶的的發育情況,並給予正確的引導。
這些對於寶寶的成長具備非常重要的意義。
第1個月
剛出生的嬰兒只會吃奶、睡覺、哭和排泄,但滿月後每日清醒的時間就會變長,對外界有更多反應。
嬰兒前幾周的身體活動大部分都是反射行為。
舉例來說,把手指放進嬰兒的嘴裡,他會不暇思索吮吸;
當你撥弄他的面頰或者嘴唇時,他會將頭轉向你手的方向;
輕輕撫弄嬰兒的手掌,他會迅速握住你的手指;
騷弄嬰兒的腳底,他會將腳趾緊緊的蜷起來。
1.視力發育
新生兒的視力範圍在20-30厘米。滿月時,最遠可以達到約91.4厘米。
雖然嬰兒出生時可以分辨明暗,但他能看到的色彩不多。給小嬰兒看黑白圖案或者強烈的對比色,他們會很有興趣,但如果給他們看一張由很多相近顏色組成的圖片,他們多半什麼反應都沒有。還有他們最喜歡看的圖案是人臉。
2.嗅覺聽覺發育
新生兒的嗅覺和聽覺一出生就已經發育完全,甚至異常靈敏。滿一周後,母乳餵養的嬰兒已經可以識別出母親的奶味。1個月大的嬰兒就已經能識別人聲,會扭頭尋找聲音發出的位置。
所以尖銳的聲音和強烈的異味都足以令他大哭。
嬰兒對待觸覺也同樣敏感,喜歡柔軟的觸感,以及父母的撫摸。
3.動作能力特點
雙手能緊緊握拳,手臂可笨拙的活動,可以將手舉至視線範圍內,也可以送到嘴邊;
俯卧時可以將頭從一側轉到另一側;
強烈的反射動作,如擁抱反射、踏步反射、覓食反射、抓握反射。
2-4個月
相較月子里,這個階段寶寶變化巨大。很多新生兒反射反應消失,寶寶呈現出對身體的自主控制能力。例如:有時盯著自己的手,研究兩手的動作;對周圍的環境表現興趣,會左看右看,尤其是對人。
2-3個月時,他還會發出一些嘰嘰咕咕的聲音,彷彿跟你「聊天」。
1.視力發育
很認真的觀察人臉,可以跟蹤移動的物體。
這時的寶寶雙眼更加協調,可以在轉動的同時保持聚焦。如果嬰兒3個月大時仍無法兩眼同時跟蹤物體,需要請教兒科醫生。(這裡需要提醒下,寶寶出生後需要定期去醫療機構體檢,會有體檢本)
4個月大時,能分辨所有的色彩和形狀。
開始協調手眼動作,可以拍打在他上方或者面前移動的物體。雖然要等很長一段時間才會找得准,但這種練習有助他手眼協調能力的發育。
2.語言能力特點
開始牙牙學語,聽到熟悉的聲音時會笑。
開始模仿一些聲音,聽到聲音時會將頭轉向發出聲音的方向。
3.動作能力特點
這幾個月最重要的變化是頸部力量的增強。2個月左右,會掙扎著想要抬頭;3個月時,趴在床上能抬起頭;到4個月時,就可以穩穩的將頭豎起,不會倒下去。
雙腿也變得更加有力、活躍,腿型會從蜷曲姿勢漸漸伸直,經常抬腿踢來踢出;4個月時,能用腿蹬著側躺。
雙手也逐漸有力、靈活,手臂在俯卧時可以撐起上半身,頭部和胸部可以抬起。兩手可以自如張開,可以握拳,可以將手放進嘴裡。會用手擺弄懸掛在面前的物體並抓住小玩具搖晃。
5-7個月
寶寶已經逐步掌握了肢體的控制,現在需要開始挑戰更複雜的動作。
寶寶從俯卧時只能抬起頭,到用胳膊、雙手支撐身體,然後開始拱起後背來抬起胸;5個月時,他還會趴著搖晃身體、踢腿、用手臂游泳。一旦寶寶有足夠的力量抬起上半身,父母要開始幫他練習坐立。
1.視力發育
色覺完全發育成熟,遠視視力成熟,跟蹤移動物體的能力提高。
2.語言能力特點
對自己的名字有反應,開始對「不」有反應,可以通過聲調分辨父母的情緒,能與人互動,聽到聲音時會發出聲音來回應。
3.動作能力特點
可以自如的將東西送進嘴裡,看到附近的物體,會伸手去抓,並能將物體從一隻手換到另一隻手。
躺在床上時,能自如的翻身,並可以抓著自己的腳塞到嘴裡。
練習坐立時,先是用手,接著不用手撐著也可以坐起。抱起時,可以用腿支撐整個身體的重量。
8-12個月
經歷過上個階段,你會發現寶寶變得更加好動。首先爬行和走路,興緻勃勃的他沒有危險的概念,而且記憶能力有限,很快就會忘記你的警告。建議父母在這個時間做好家裡的防護工作,爬行墊,桌角防撞貼,插排防觸電塞子。
1.語言能力特點
對講話的注意力提高,對簡單的語言命令有反應,對「不」有反應。
能用簡單的動作,比如搖頭來表示「不」。
兒語有音調變化,說「爸爸」和「媽媽」,試著模仿詞語。
2.動作能力特點
不用協助就可以自己坐起,且已經不需要扶著,雖然還會歪倒,但通常可以用手臂撐住。
爬行能力變得純熟。可以以肚皮貼地,手臂撐起,兩腿蹬的方式向前爬行;用手和膝蓋支撐身體;用手和膝蓋支撐爬行。
再過不了多久,他就喜歡抓住一切機會讓自己站起來。扶著東西站起來;可以不扶東西站一會兒;不用扶著東西走兩三步。
3.手部和手指能力特點
可以準確的用拇指和食指捏起東西,可以用手捏東西;用兩個方形玩具互相敲擊;將物體放在容器內,將物體從容器內拿出來;自願放開物體;用食指戳東西;試著模仿塗鴉。
【附一:兒童身高標準表】
註:表中3歲前為身長,3歲及3歲後為身高。下圖一為男孩,圖二為女孩。
1SD是1個標準差的意思,身高-1SD表示在同年齡同性別的孩子中處於中下水平。
正常範圍是-2SD~+2SD之間,大概75%的人群在此範圍內,超過此範圍說明身高太高或太低。
【附二:兒童體重標準表】
註:下圖一為男孩,圖二為女孩。
1SD是1個標準差的意思;
-1sd~+1sd屬於「正常範圍」,代表了68%的兒童;
-2sd~-1sd或者+1sd~+2sd代表了27.4%的兒童;
如-3sd~-2sd或者+2sd~+3sd代表了4.6%的兒童;
極少兒童在三個標準差(<-3sd>+3sd)之外(比例小於0.5%)。
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