男人腎透支每天用它泡水喝，能甩人蔘鹿茸幾條街！

我們都知道，腎臟是人體十分重要的器官，也是生命的原動力和體魄之魂。有句老話說得對，男人40歲不補，到了50歲很受苦。中醫認為，腎臟參與了人體的生殖、泌尿、神經以及骨骼多個組織的運轉。腎臟出現問題很容易造成腎功能下降，導致腎虛免疫力低下，每個人都不能忽略對腎臟的保護而導致患上各種疾病。

中醫認為：黑米呈黑色或黑褐色，營養豐富，食、藥用價值高，除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒，素有"黑珍珠"和"世界米中之王"的美譽。最具代表性的陝西洋縣黑米、 自古就有"葯米"、"貢米"、"壽米"的美譽。歷代帝王也把它作為宮廷養生珍品，因此又被稱為"貢米"。長食黑米可延年益壽。

紅棗黑米粥，原料：黑米銀耳紅棗花生米冰糖。黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富。

GIF

GIF

做法：1、準備好黑米;把黑米先浸泡兩個小時，時間充足可泡更長時間。

2、泡好的黑米和其它原材料。

3、洗凈，加入冰糖，多加點水，煮沸後把蓋掀開點，煮兩小時;

4、煮好後加入適量糖，最好趁熱飲用。

須元芝中含有含有豐富的鐵、鋅、鈣的元素，須元芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)，男人的身體健康離不開鋅。鋅元素對於男人的性功能起著很重要的作用，在日常平時照常須元芝+枸杞子泡水喝，可以促進夫妻的和諧度。

原料：須元芝5克、枸杞8-10粒、做法：將二種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

功效：連服7天為一個周期，男人連服7天後，停服7天，這個是為了能夠讓身體充分的吸收，即每個月只服用兩個周期即可，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。如果發現自己經常臉色蒼白，手冷腳寒，下雨天腰酸腿痛，可每天用須元芝、枸杞子、一起用泡水代茶飲，趁熱飲用，經療程飲用後，可改善男性肝腎虧虛的問題，則脫髮問題也迎刃而解。生活質量大大提升，可獲得充分滿足感。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！