女人卵巢早衰的十大信號!
健康
07-05
女人卵巢早衰的十大信號!
1、女性第二性徵不明顯,缺乏堅挺的胸部、纖細的腰肢、飽滿的臀部;
2、女性魅力減少,乳房開始下垂,出現產後鬆弛及哺乳後萎縮,失去彈性及飽滿;
3、嗓音逐漸粗啞,缺乏女性溫柔特質;
4、膚色晦暗無光澤,膚質粗糙、乾燥,出現皺紋、色斑、中年暗瘡,肌膚缺乏彈性;
5、體態變化,驟然發胖,脂肪大量堆積於腰、腹、臀,失去玲瓏曲線;
6、更年期提前,面色潮紅,常常難以自控,焦慮抑鬱,喪失自信,健忘多夢,易失眠;
7、內分泌失調,白帶過多過稀,或呈現異味、異常色澤,陰道分泌物不足;
8、「性」情變化,陰道分泌物少,較難享受性高潮,「性」福不再;
9、容易患上婦科疾患,常常發生由於免疫力不足導致細菌感染的炎症;
10、經前綜合症,月經失調、沒有規律,痛經,經期過長或過短,經量過多。
如果你在35-45歲之間:
出現1個,表示你的卵巢功能稍差,應注意你的生活狀態;
出現2個,表示卵巢功能出現紊亂,應適度進行保養;
出現3個及以上,表示卵巢功能進入衰退通道。
現代女性卵巢衰老的4大原因:
1,寒濕
生活沒有規律;秋風起,還是短衣短褲露臍裝;夏天整天冰涼冷飲;吹空調。
2,久坐
長期久坐,緊身衣,子宮卵巢缺氧;記住子宮卵巢是需要呼吸的。
3,精神壓力大
生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的癥狀。
4,過大減肥
當脂肪比率過低時就會影響體內雌激素的水平,因為合成雌激素的主要原料為脂肪,體內脂肪不足,導致雌激素成不足。
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