夏天一碗綠豆湯，降火解暑，但是5類人千萬別吃！

炎熱的夏天似乎已經來臨，這時來一碗清熱解毒的綠豆湯。想想都覺得過癮！

綠豆是生活中常見食物，是豆類的一種，綠豆的營養價值豐富，對人體的健康也有極大的好處。當然，綠豆的食用禁忌也要知道，體虛的人要慎吃。

哪些人不適宜吃綠豆？

1、老人和小孩不宜吃綠豆

老人和孩子的腸胃都相對比較敏感的嬌弱，所以綠豆作為涼性食物，確實不是很適合老人和孩子多吃。如果實在是想喝的話，也只能喝湯，別吃豆子。

2、空腹不宜吃綠豆

很多年輕人都會有空腹不吃早餐的習慣，這個習慣真是非常的不好。如果你再不注意，吃了綠豆為主料的食材，那你可得千萬小心了，小心胃脹氣甚至胃部不適找上門來。畢竟，綠豆是寒涼性的食物，胃部本身就沒有任何食物做基礎。

3、經期女性不宜吃綠豆

經期女性是尤其需要注重保養的時間段。作為寒涼食材的代表，這段時間您就別吃綠豆別喝綠豆湯了。女性經期保暖最重要也最關鍵，如果貪吃綠豆，很有可能造成生理痛、腹部疼痛等病症。如果你是有痛經史的女性，更要注意忌口，不能吃綠豆不能喝綠豆湯。

4、吃中藥的人不宜吃綠豆

綠豆具有寒涼性，另外，綠豆也具有解藥性。輕微中毒者，喝綠豆湯都是能解毒的。那麼，需要留心的就是，如果你近期正在吃藥，不管是中藥還是西藥，都會因為綠豆的這個特性而導致藥性的減退，藥效就不明顯了。

5、腸胃疾病的人不宜吃綠豆

綠豆是涼性的，涼性的食物我們都知道，腸胃不好的人就得少吃。同樣的道理，腸胃不好，腸胃有病症的人群，綠豆也是不能吃的。

綠豆不能和什麼一起吃

1、吃綠豆不能吃榧子綠豆和榧子同食，會產生不良反應，多食能致死。

2、吃綠豆不能吃西紅柿西紅柿與綠豆同食會傷元氣。

3、吃綠豆不能吃鯉魚綠豆和鯉魚同食，會生風動疾。

4、吃綠豆不能吃狗肉狗肉不能與綠豆一起吃，狗肉和綠豆同吃會傷身、中毒，引起胃脹。輕則嘔吐，重則脹破肚皮。食入不太多量的話，吃空心菜兩三棵可治癒。嚴重要馬上去醫院急救。

5、吃綠豆不能喝中藥綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分反應，從而降低藥效。

6、蝦是屬於寒性食物，綠豆也是降火的食物，兩者放在一起會寒上加寒。蝦和綠豆放在一起吃對腸胃是非常不好的。

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