患了婦科炎症,這3類食物別「嘴饞」,可能會讓炎症變嚴重!
健康
07-06
婦科炎症生活中常見的女性疾病,但是這類疾病不是那麼容易治好的。如果在你積極治療的時候,一定要格外的注意生活中的飲食習慣,不是什麼東西都可以吃的,也不是所有東西都不能吃,那麼要是患上疾病之後飲食上面要注意什麼呢?
患了婦科炎症,這3類食物別「嘴饞」,可能會讓炎症變嚴重!
甜膩食物
甜膩食物會增加白帶的分泌量,使體內的異物無法完全排出,這將為病菌的滋生提供溫床,所以像果糖,巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜膩食物都不宜多吃。
辛辣食物
生薑、大蒜、白酒、大蔥、芥末等。辛辣食品具有強刺激性,容易刺激人體內循環個反饋,導致內循環紊亂免疫系統工作受阻,加重婦科炎症。
海鮮發物
腥膻之品,如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品可助長濕熱,食後可以使外陰瘙癢加劇,不益於炎症的消退,故應忌食。
婦科炎症吃什麼好?
蒲公英
蒲公英根使用的是切細且乾燥的根,含有豐富的維生素和礦物質,用它泡水喝具有清熱解毒、美容養顏、抗菌防癌的功效,常喝可以預防婦科炎症!
大豆
大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質,可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品,如豆腐、腐竹等,可有效調節內分泌功能,促使雌激素恢復正常水平。
保持正常的作息時間
很多女性只會說熬夜對皮膚不好。其實熬夜對身體內部的傷害要遠遠大於皮膚。女性應該保證充足的睡眠,有健康的作息時間。這樣你的內分泌等一系列身體內部機能才會正常工作運轉。
注意私處衛生
平時注意保持外陰部位的清潔乾爽,特別是在月經期間更要注意這一點,不穿化纖內褲及牛仔褲;
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