健康小知識，掌握這三個方法就可以根除腳氣，你知道嗎？

在這個拼顏值的時代，面部的保養至關重要，然而我們也不能忽視腳部的保養，尤其對於女生來說一雙柔滑細嫩的玉足也是美麗的代表；而對於男士來說，"腳氣"也會讓你在很多場合甚是尷尬，不敢脫鞋脫襪。腳氣的發病原因主要有以下幾種：

1、潮濕的環境

腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸 及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

2、個人衛生講究不夠

一切癬病的發生與患者個人及患病部位的衛生狀況密切有關。哪個部位的環境條件(主要為溫度和濕度)適合致病生長，哪個部位 就可能長癬。由於足部汗腺密集，分泌汗液活躍。如果穿不透氣的鞋、襪，再加上大量運動，足部比其餘部位更容易出汗，更容易達到真菌生長所適宜的溫暖潮濕的 環境，更利於真菌的生長，從而引起癬病。

腳氣常見癥狀：

1、真菌型：

好發於第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發白，乾涸脫屑後，剝去皮屑為濕潤、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發感染。

2、水皰型：

好發於足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓後常因繼發感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。

3、角化型：

好發於足跟。由於真菌型腳氣沒治好，多種病菌複合感染成腳癬造成皮膚粗厚而乾燥，角化脫屑、瘙癢，易發生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。

腳氣的危害：

有些老年人患糖尿病，如果患有腳氣，則腳氣病加重，很容易在腳氣打開方便之門的幫助下繼發局部的細菌感染，引發丹毒和血管炎甚至是上行感染等嚴重後果。有些體質較差或比較衰竭的病人如果腳氣是由念珠菌感染所引起，則有可能引起念珠菌的鵝口瘡或肺炎或血液播散性感染。病人會出現高熱，咳嗽等癥狀;少數人會成為致死的主要原因。

腳氣的治療：

一、避免接觸化學物質

足癬非常容易在家庭婦女上發病，特別是一些女人經常接觸化學製劑，導致腳部受到刺激，很容易患上足癬。所以，要保證雙腳的清潔，還要經常的洗腳。在洗腳的過程中不用刺激性較大的肥皂等物品。減少對腳部的刺激。

二、應草本療法塗抹患處

有些患者可以用草本療法來治療足癬，運用茶樹油還有蒜頭，也是可以有效的來治療足癬，一般患者可以將茶樹油和拍扁的蒜頭混合，然後再混合放在橄欖油里，可以用少數的棉花浸混合物然後塗抹在患處。

三、在著名醫刊《中國真菌志》中，刊登過一個簡單的外用方法（多滿堂護理膏），一般情況下只要堅持半個月左右，就可使皮膚變的光滑，糜爛、蛻皮現象就會消失。該套裝採用植物殺菌精華天然萃取，在溫和殺菌的同時，保護皮膚不受傷害，是廣大腳氣患者的首選品。伴隨著科技的發展，現在淘宔就可找到該套裝，只需動動手指就可輕鬆郵寄到家。

腳氣護理方法：

1、穿棉質衣服：棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚瘙癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚髮癢。

2、避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進入熱水浴，都可能引發皮膚病。多穿幾層棉質衣物，是保護你避免快速的溫度變化的最佳方法。

3、提防乾燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。所以這時應考慮使用濕氣機，而且每一個房間都應該有一個。

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