蹲下後突然起身眼前發黑，不是貧血，也不是低血糖？原來是因為它

蹲下起身：蹲下後起身眼前變黑，很多人都有過這樣的感受吧，比如蹲下上廁所後起身，眼前一片黑，還有頭暈，站立不穩的現象，很多人都覺得是貧血.

蹲下起身：其實，這不是真正的原因.人在蹲著的時候，腿部是彎曲的，這個時候血液循環受阻，上下不通暢.蹲著的時間越長，血液流通就越差，大量的血液堆積在上半身.

蹲下起身：人突然站起來時，血管壓力解除，血液循環恢復正常，上半身的血液迅速向全身擴散，這就造成了上半身，特別是大腦短暫性的供血不足.

蹲下起身：所以我們在蹲下後想要起身的時候就應該緩慢的起身，而且蹲下不要蹲太久了.這樣身體能夠適應，血液慢慢的流通，這樣就可以避免有眩暈，眼前發黑的現象.

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