生薑蜂蜜減肥法，15天瘦成你喜歡的樣子

女孩子們經常會羨慕，有的人吃多少也不會胖！為啥我喝水都能長肉呢？那是因為你身體屬寒性體質，體質寒的容易肥，所以要先調理自己的體質，把體質調理好了，自然就瘦下來了。那麼寒性體質如何調理呢?其實很簡單，就是正確的使用生薑和蜂蜜這兩樣物品而已。

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(1)姜用兩片共10克即可，最好用刀弄成糊糊，很多人切成片，是不夠的，活性不足；

(2)把姜糊放入杯子里，用200毫克溫熱水沖開，切勿用高溫熱水，或者放鍋里熬，高溫會破壞活性；

(3)薑湯里加入一勺蜂蜜後一定要攪拌均勻，然後開喝。很多MM的生薑蜂蜜減肥法是不對的，所以效果不好。

(4)每天喝3次，早上一定要喝1杯蜂蜜薑湯，記住一定是空腹喝；晚上吃蜂蜜薑湯後，30分鐘後再吃飯；入浴前再喝一杯。

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