吃酵素，到底在吃什麼？

作者 | 桂圓

編輯 | 桂圓

自從上次發了那篇關於減肥藥的話題後

有人在後台各種詢問/diss桂圓

桂圓，酵素這個東西，真的很有用

沒吃過酵素就不要瞎說

……

嘿

我這小爆脾氣

本來你不說這一part也就過了

既然這樣

我必須單獨拎出來講一講酵素這個東西了！

首先

我們知道

想要瘦

那麼最重要的一個原則就是

你消耗的熱量必須要大於你攝入的熱量

所以

一個要作為一個合格的減肥產品

要麼讓你攝入少

要麼讓你消耗大

酵素能夠做到？

┃為什麼酵素不能做到？

酵素

就是在某些東西發酵後

產生的產物

emmmm。。

而在日語中

『酵素』就是『酶』的意思

（想哭了沒？）

很多官方是這樣宣傳自己的酵素的

「提高你的基礎代謝」

然後

就有很多人瘋狂打call跟帖：

對對對，我吃了之後第二天排泄很通暢

哇塞，真的很通暢誒~

……

EM？

所以大家認為【提高基礎代謝】的意思就是

【增加你的排泄】？

那麼

運動員應該每天早上都要面對滿滿的馬桶做思想者？

我們人體中

原本就有很多酶

有多少種呢

可能有4000多種吧

你告訴我

你怎麼確定你吃下去的酶是哪種？

當然

也有人把酶主要分為三類

代謝酶、消化酶、提取自食物的酶

大多數酶

它的原來的面目本身就是一種『蛋白質』

蛋白質吃到肚子里是什麼後果

當然是被蛋白質酶分解掉啊。。。

退一步講

我們的酶不會被分解

我們吃下去的酶

基本上都是商家從食物、植物裡面提取的

什麼水果酵素、米胚芽酵素等等。。。

這些酶的作用

這裡桂圓不得不提一提了

它有兩個功能

促進消化

促進排便

當我們食用過度油膩的東西之後

一些油膩的東西

會把我們小腸上的那一圈絨毛包裹住

┃那圈絨毛的作用是啥？

這就得說到我們的『便便』是怎麼從身體里出來的了

首先

我們需要經過消化

然後一些消化多餘的『廢料』就會殘餘下來

經過山路十八彎

進入小腸

小腸壁上有一圈毛絨絨的絨毛

它們伴隨著音樂不斷舞動著『海草歌之舞』

一邊舞動著

那些『廢料』隨著舞蹈的運動

慢慢被推進向肛門

這時候

急需尋找廁所的感覺就出來了

所以

那些油膩的東西把我們的絨毛裹住了

絨毛扭動的時候無法起到【搬運】的作用

『廢料』就會在體內沉積下來

有些就回收再利用

不斷地被吸收、再回來、吸收、再回來

也有的就這樣被油膩物質羈絆住

在小腸裡面常駐下來

這時候

我們就從『小腰精』變成了『大腹便便』

而上面提到的食物轉化出來的酶

就是起到的促進小腸蠕動

和清除小腸絨毛上面油膩物質的作用

小腸活力回來了

沉積的『廢料』也就出來了

身體也就達到商家宣傳的『排出毒素一身輕鬆』啦~

提高你的基礎代謝？

不存在的

讓你減少熱量攝取？

更加不存在的！~

說完功能

那不得不說點生產過程來噁心大家一下了

看過舌尖上的中國嗎

沒看過？

不要緊

總知道腌鹹菜吧~

把一堆東西扔到一個罐子里

然後撒些鹽巴等輔佐

密封之後

就是歲月的等待

有些人就拿到了一罐優秀的食物發酵物

而有些人則拿到了一罐變質了的食物

以下就是你們心心念念的

酵素~

拜拜~

我是愛你們的桂圓

~

愛我就給我點個贊

-END-

對每一個愛美的你用心

這是我們最大的誠意！

荔致

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