女人備孕期間，體重嚴重超標，會給自己和寶寶帶來哪些健康隱患？

「備孕」是女人懷孩子之前的「必修課」，只有做好備孕工作，才能夠實現「優孕」夢想。因此，幾乎所有女人在決定要寶寶之前，都會去醫院進行一次全面的身體檢查，對於可能存在的健康隱患及時排查，然後在醫生的建議下進行有效治療，再開始進行受孕計劃。一般來說，檢查不出意外可以在3個月以內進行嘗試懷孕，但是對於有問題的女性，真正能夠開始試著去懷寶寶的時間會更長。

所以，想要一個健康的寶寶也並不是一件容易的事兒，萬一前期工作沒有準備好，那麼後期的麻煩可能會接踵而至，最後就收不了場了。但是，有一些女性會存在這樣的疑惑，比如自己檢查結果都正常，就是體重明顯超標了，一米六不到的個子，體重一度達到了一百六，甚至還在往上走，但是查血糖、血脂什麼的，又都是正常的，這個時候究竟是懷呢？還是先將體重減下來再說呢？

出於對孕期健康考慮，相信很多女性接到醫生的建議是，努力減肥之後再懷孕，這對自己和寶寶都有好處。還有一些醫生給出的建議可能比較保守，比如盡量控制自己的體重，合理飲食等等。都是即將當媽的人了，要說自己盡量控制體重是不可能的，尤其到了孕期懷娃的時候，家裡的人生怕自己吃的不夠多，給寶寶的營養補給拖後腿了。所以，孕期的體重不僅不會降下來，反而會越來越重，最後問題也就會不請自來了。

在筆者看來，孕期體重嚴重超標，是必須要做好減肥計劃的。有的時候，指標沒有問題，並不代表威脅就不存在，尤其是這種體重超標的女性，可能自己就已經處於危險邊緣了。到了孕期，女性身體的激素水平也會發生很多變化，有些激素會嚴重干擾女性的營養代謝，不出意外的話，很多體重超標的女性會出現妊娠期糖尿病、高血壓等問題。所以，對於這些不可預知，但是絕大多數人用慘痛經歷換來的教訓，女性們還是應該好好考慮幾番，再決定要不要寶寶吧！

其實，要做好孕期前的減肥也並不難，給自己制定一個月計劃，比如加強鍛煉和控制健康飲食，這樣就會在幾個月內瘦掉身上部分多餘的脂肪，雖然過程艱辛，但是這樣一來，至少會使自己的身體素質變得更加可觀，將來懷寶寶的時候也就不至於出現身子虛弱，抵抗力不行。當然，更重要的是為孕期可能出現了那些疾病做好前期的「未雨綢繆」，沒有這一步，後面很多時候都是被動的懷孕，很多女性甚至會經歷「吃不完，兜著走」的厄運。

所以，再次提醒廣大的女性們，體重超標不是限制懷孕的必需要求，但是為了自己的未來能夠更加快樂享受懷孕的美好時光，以後產後可以使自己擁有較客觀的身材，孕前的那些日子，讓自己苦一點吧！把多餘的脂肪給減下來，以後的光明就會悄然而至。

【本文由「千金芳」新媒體獨家原創，圖片來源於網路。作者慕秋，未經授權，請勿轉載】

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