夏日必備，清涼綠薄荷

Please Don"t Go

Joel Adams

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這個夏天貌似已經到了最炎熱的時候了。小編做為一個東北女孩，在北京第一次過夏天的時候，也是第一次感覺到了北京夏天的炎熱。在這種氣溫過高的天氣，想必大家都會喜歡大開空調來解暑，不過吹空調過量會引起暑因寒發一樣會對身體不好哦。

所以建議大家多食用一些瓜果蔬菜多補充維生素，從而利於調整植物神經功能來緩解酷暑給我們帶來的不適。

{每日學插花 }

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╮ 清涼薄荷 ╭

最近氣溫較高天氣很熱，小編為大家介紹一種很適合在夏天食用的植物，它口感清涼又解暑，同時又有藥用的價值。它就是平時大家都很熟悉的「薄荷」。

薄荷，又稱「銀丹草」，為唇形科植物。多生於山野濕地河旁，根莖橫生地下，多生於2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值的芳香作物。全株青氣芳香，葉對生。

相信很多人都很喜歡養薄荷，其實我也很喜歡，不僅因為薄荷很容易存活，還因為它是可以吃的呀。

在日常生活中芳香調味和消炎抗菌是薄荷最常用的功能。它常常被用於製作糖果類食品，或者清潔類牙膏還有感冒時需要服用的藥物等。

在夏日中的一些飲品和食物也有很多是用薄荷來搭配製作的，食用帶有薄荷的食物會使人感覺到口感涼爽口氣清新！

如果你的家中養了一盆薄荷的話，那麼你就可以做一份可口的薄荷檸檬飲了。

這個時候你只需要剪掉幾片薄荷葉放到杯子里，再添上一杯水，然後放進去幾片檸檬和一勺蜂蜜，之後放在冰箱里冷藏三分鐘再取出即可飲用。

薄荷製作出的甜品不僅顏值高口味也好，例如我最喜歡的圖下這一種，看上去是不是很想吃？搜索了一通資料後發現在烘焙中，原來薄荷和巧克力的搭配更常見一些。

下面就來和喵姐一起來看看薄荷是如何水培的吧~

準備材料

薄荷1盆、玻璃瓶1個、水適量剪刀1把

操作步驟

1.剪取健康的薄荷插穗。想要成活率高，健康充滿活力的插穗是最重要的前提，病枝弱枝蟲害枝這就不用考慮了。插穗的長度大約四五公分即可。

2.去掉薄荷插穗底部的葉片。如果將插穗的葉片插到水裡，由於水影響了葉片的呼吸作用，很容易導致葉片腐爛，所以乾淨利索的把插穗底部的葉片都處理乾淨吧。

3.在玻璃瓶內倒入二分之一到三分之一的水，然後將準備好的薄荷插穗放到水裡。放到室內光照充足的地方。

4.水培初期，每隔一兩天換一次水，保證水質的清潔。待根系長出後，可以適當的延長換水時間，定期清洗玻璃瓶，防止病菌的感染。

建議：薄荷長出根系後，大家可以根據自己的條件，選擇繼續水培或把它移栽到土壤中。如果繼續水培，需要每月增加適量的水培營養液，供給薄荷正常生長哦。想要土培的話，待根系長到兩三公分就可進行啦。

這裡是每日學插花，

大家還有什麼不懂的，或者想學習的插花技巧~

都可以評論留言告訴喵姐喲！

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