為啥人體能夠自動清除血栓，還會有血栓形成呢？

為啥人體能夠自動清除血栓，還會有血栓形成呢？

人體是能夠自動清除血栓是這樣子的：

血液中存在兩種不同的機制，有凝血機制，也有溶解血栓的機制，凝血機制會形成血栓，溶解血栓就是身體會通過設計一套纖溶系統溶解掉不需要的血栓，這就是人體能自動清除血栓。

那麼，人體能夠自動清除血栓，為什麼還會有血栓形成呢？

在健康人當中，體內有一套自動清除血栓的系統，但不是萬能的，只會溶解一些血栓，如果因血管老化和血管內皮損傷，再加上血管內的垃圾堆積越來越多，形成大量血栓，那麼人體的溶解血栓系統就承受不了，血管變窄，最終發生血管堵塞，引起冠心病、腦溢血、中風等嚴重的心腦血管病，後果不堪設想。

如何幫助身體清除血栓？

一、飲食調理

多吃些清血管、化血栓的食物，如冬瓜、胡蘿蔔、小白菜、茄子、玉米、海帶、洋蔥、西紅柿、花生米等，通過食療進行清理血管垃圾，降低血液粘稠度，避免血管腔狹窄或堵塞，預防血栓形成，從而避免血栓的形成。

二、要保持良好的生活習慣

晚睡前、晨起後喝一杯白開水，可降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。除了早晚喝水，很多人半夜起床比較多，起來時喝上一口溫水，也是有好處的。但是盡量不要喝涼水哦！

三、適度運動

日常適量的運動可以能促進血液循環，粘滯性下降，從而防治血栓。

（本文圖片來源於網路）

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