怎樣才能在家做出健康好吃的油條呢？還在等什麼，快來學習一下吧

麵粉500克 調料 水350克、食鹽4克、酵母粉5克、蘇打粉2克、色拉油

做油條的材料：普通麵粉500克，清水335克（做麵糰用）+15克（做蘇打水用），鹽4克，速溶乾酵母粉5克，小蘇打2克，食用油20克。將麵粉和溶解的酵母放在一起，逐量加入清水，加一次就把中間的麵粉和清水揉勻，然後再加水，一直到可以揉成一個光滑的麵糰，蓋上鍋蓋或者盆子等容器進行發酵發酵到兩倍大之後，用筷子攪拌將麵糰里的空氣按壓出來。

將20克食用油和麵糰放在一起揉勻，起到酥脆不粘手的作用

繼續蓋上盆子或者鍋蓋醒40分鐘

將小蘇打和15克清水混合均勻成蘇打水，右手握起拳頭，用手背沾上蘇打水一點一點揣進麵糰里，揣均勻

再揉成麵糰，蓋上容器發酵到兩倍大

取出來用手掌按壓出來裡面的空氣，油麵團就做好了

用手配合擀麵杖，沾上油，將麵糰整成厚約半厘米高，一指長（中指的長度，因為家裡的鍋小，太長了放不下）的長方形

平底鍋里倒入半鍋油，中火加熱。手上沾油，將麵糰切成兩指寬一段摞在一段上面

筷子上沾點油，從中間壓下去，做成油條胚。等到油七成熱時，將油條胚拉長之後慢慢放到鍋里進行炸制。等它浮上來之後過五六秒用筷子從一邊輕輕的將油條撥了翻面過來繼續炸制，等油條基本定型了就要勤翻動，防止它一面炸糊了一面還沒熟。等到油條通體變成金黃色且膨脹很大就可以撈出來了。

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