女人「大姨媽」走後，常吃「鹼性」食物，保護子宮，身體更健康

對於處在生育期的女性朋友來說，正常情況下，每個月都應該有一次月經來臨。一般來說，正常的月經應在適當的年齡出現，而且有正常的周期、經期、經量、經色和經質。女人「大姨媽」走後，常吃「鹼性」食物，保護子宮，身體更健康

鐵皮石斛中含有大量的石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充充足的養分，保養子宮，排出污血，更顯年輕態。

黑芝麻核桃黑豆粉中含有豐富的維生素E，能滋養子宮，刺激雌激素的分泌，大姨媽走後多吃，還能幫助排出子宮毒素，使子宮更乾淨！

根含有豐富的黃酮類物質，能調節雌激素的分泌和供應，使皮膚看起來細膩紅潤有光澤，大姨媽走後多吃葛根粉，可以排出體內毒素垃圾，更好的保養子宮。

玫瑰花最明顯的功效就是活血散淤和調經止痛，可以緩解經痛所帶來的身體不適，促進血液流動，大姨媽走後多喝玫瑰花茶，可以很好的排出子宮毒素。

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