孕媽可以吃這3種食物，祛除「胎毒」，讓寶寶一出生就白嫩

在孕期寶寶的發育是最重要的，因為如果胎兒發育不好的話，那麼寶寶出生後的身體也可能不健康，其實有些孕婦可能會比較糾結，為什麼寶寶出生之後會有黃疸和濕疹的癥狀呢？其實，這種狀況雖然不是特別嚴重，但是給寶寶也會帶來一定的影響，其實這跟媽媽在孕期的一些飲食方面的習慣是有很大關係的，但也不排除其他的原因，在孕期可以吃一下這幾種食物，能夠有效的去除胎毒。

1、玉米須

對於玉米須有些人可能就會比較陌生，因為在農村對玉米須是一點都不重視，但是玉米須的功效是非常強大的，用新鮮的玉米須，泡水喝對於寶寶出生之後的黃疸以及濕疹是比較有效的，在喝的時候可能玉米須沒有什麼味道的，這就可以放一點冰糖，或者蜂蜜，為這樣不僅對寶寶好，對於孕婦來說有一定的好處。

2、 蓮蓬煮雞蛋

相信大家對於蓮藕是比較熟悉的，因為，夏季吃蓮藕是非常好的可能，清熱解毒，降溫去火，但是對於蓮蓬相信有些人可能會比較陌生，蓮蓬就是蓮子生長發育的地方，而且蓮蓬也是一位中藥，對於高血壓等癥狀都是非常有效的，但是蓮蓬的味道有些苦，把蓮蓬洗乾淨之後，煮雞蛋可以有效的去除胎毒，這樣煮雞蛋的湯喝下去，而且持這種雞蛋生下來的寶寶也會更加的白凈。

3、吃薺菜

薺菜是一種夏季比較常見的蔬菜，相信很多人在吃火鍋的時候都會吃到薺菜，但在平時的家庭中，薺菜還是很少會出現的，但是薺菜中的營養成分是非常豐富的，它含有非常豐富的維生素c，維生素b以及胡蘿蔔素等多種營養物質，而且它含有多種人體所需要的有機酸，這對於寶寶的生長發育來說是非常有利的，孕婦在孕期可以多吃一點有效的去除胎毒，給寶寶健康。

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