夫妻兩個人應該怎麼備孕?
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07-06
女性成熟後,都會有月經,排卵期為下次月經前14天,在這之前3天後3天,是受孕的高峰期,尤其是在排卵日進行性生活,懷孕的幾率更高。現在,有不少備孕的女性朋友,為了懷上寶寶,採用排卵試紙來測試排卵期,通常,當排卵試紙顯示2條杠時為強陽性,表明卵泡已經成熟,而且很快就會到了排卵期,選擇在排卵期前後3天左右同房,懷上寶寶的幾率會大幅提高。那麼,排卵期強陽會持續多久?需要很久的嗎?
一般人強陽的持續時間在3天左右,可能會存在個體差異,有的人持續時間長,有的人短,因人而異。當排卵試紙顯示強陽性後,女性朋友會在24~48小時之內進行排卵。如果非常想要寶寶,可以在排卵期前後過性生活,需要注意的是,同房後不要馬上清洗,把臀部墊高,等20~30分鐘後,再去清洗,這樣有助於增加受孕的幾率。
但是,排卵的狀況受多種因素影響,如情緒、飲食和體質等。如果情緒不穩定,或波動大,排卵日也會受到影響,用排卵試紙測試的排卵期也會存在誤差。因此,備孕的女性朋友們要保持愉快的心情,完美的拿下懷孕的任務,幸福的當上准媽媽。此外,備孕期間,要規律作息,營養均衡,合理運用排卵期,懷上可愛的寶寶,做一個更幸福的女人。祝好孕!
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