牙黃口臭惹尷尬？往牙齒上刷「它」，告別大黃牙，比牙膏好使！

牙齒其實也是一種健康的象徵，要是你的牙齒健康亮白，自己舒服，給人的感覺也是很自信和有魅力的，尤其是在你向別人微笑的時候，要是露出亮白的牙齒，別人看著也會感到心情好，要是滿口黃牙，和別人說話還帶有口臭，那隻怕真的會惹上很多尷尬。其實要想牙齒變白，在我們養成良好的刷牙習慣之後，還要學著用一些比較有技巧的潔牙方式，這樣你也可以省去洗牙的錢。牙齒黃，不敢開口笑？就往牙齒上刷「它」，告別大黃牙，比牙膏好用多了。

1、花生碎末刷牙

用花生刷牙好像確實也是個新鮮事，其實花生能夠很好地幫助我們去除牙齒上的黃漬，用法也很簡單，就是將花生磨碎，之後用牙刷沾一點，代替牙膏來刷牙，效果還是很好的。你也可以選擇摻和在牙膏里一起使用。

2、牙粉潔牙

牙粉是一種很好的潔白牙齒的物質，平常我們可以直接用牙粉來代替牙膏。在刷牙的時候先將牙刷打濕，甩干水之後沾上牙粉刷牙，隨便刷幾下它就會像牙膏一樣開始起泡沫，之後就像平時刷牙一樣清潔口腔就行了，大概刷上一周的牙粉，效果就開始明顯起來。

3、香蕉皮擦牙

很多人都會忽略掉香蕉皮的作用，認為那只是廢棄的果皮，沒什麼用，實際上它是「潔牙小能手」。香蕉皮里的鉀元素是很好的去除牙齒污漬的物質，我們將香蕉皮的內側用來在牙齒上上下左右地摩擦，讓皮上的物質都粘在我們牙齒上，大概過10分鐘洗凈，每天早晚兩次，半個月的時間，效果就很快出來了。

牙齒上的黃漬沒有及時清理也是可能讓口腔有炎症的，這樣就很容易導致口臭。所以我們要避免口臭的比第一步就是把牙齒的污漬都要清潔乾淨，在平時早晚勤快刷牙的情況下，再用上這些方法輔助潔牙，這樣細菌就很難在我們的口腔內存留，自然不會引起發炎或者口臭了。

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