朴燦烈二頭肌比臉還大……ball ball愛豆們不要再舉鐵了

也許你記憶中的朴燦烈也是這樣一張奶甜的娃娃臉嗎？

白襯衫一穿，身板也略顯單薄，就很像隔壁鄰居家的弟弟。

怎麼忽然一下，這三角肌連著二頭肌就比頭還大了……

前天，韓國男子組合EXO成員KAI（金鐘仁）在ins上發出了一張健身房自拍，並@了同組合的成員朴燦烈，配文內容是：「哥，我現在就照著做。」

一般人發布健身的照片難道不是會被誇獎好努力嘛，怎麼到了這張照片底下畫風就突變了……粉絲們都紛紛喊話：不要再健身了！

也是，韓系美男變身肌肉猛男，確實好像哪裡怪怪的。

有新聞更是直接用了「金剛芭比」來形容這種反差。

不過，從朴燦烈本人6月11日發布的ins視頻截圖來看，肌肉的狀況好像並沒有那麼「驚悚」啦，不把胳膊直接露出來還是挺秀氣的一個少年。上圖的效果，可能只是剛健身完肌肉充血再加上角度問題吧~

其實，朴燦烈也不是剛開始健身了。在EXO前幾年巡演的時候，他的肌肉就已經相當惹眼。

和更早之前那個纖弱的少年比起來，還真有點判若兩人的感覺~

現如今，無論是在娛樂圈，還是在大眾的日常生活中，都流行著一個詞——身材管理。對於生活在聚光燈下的藝人來說，身材管理則顯得更為重要。畢竟身材不僅對上鏡形象有著很大影響，有時候也挺耽誤舞台表演發揮的。

像是咱們「小公舉」周杰倫的粉絲，可就為了他的身材操碎了心。

當然啦，很多時候，藝人們之所以會進行身材管理，也不完全是出於工作需要，而是基於個人的審美追求。對於男明星來說，擁有健碩的肌肉好像是挺多人的目標啊~

愛豆保持健康的生活習慣堅持鍛煉，練出一副好身材，照理說粉絲應該高興才對，可很多時候，還真不是這樣的。喏，粉碎健身卡炸健身房了解一下……

話說，讓粉絲們這麼不省心的愛豆都有哪些呢！娛樂君在這裡給大家不完全盤點一下~

首先咱們來說說這位哥，wuli小白白敬亭。出道以來，多次飾演穿著襯衫的校園男主，似乎很難和舉鐵的肌肉boy聯繫在一起啊？

可是，事情就是這樣發生了……

雖然「白鴿」們的內心是拒絕的……

白敬亭愛打籃球很多人都知道，苦練肌肉或許是內心還有個灌籃高手的夢嘛~

在電視劇里不經意地秀一發身材，好像也挺帥的？

又或者……這孩子天生就和鐵有著不解之緣。

其實，白敬亭早就在ins上解答過不舉鐵（BJT）舉鐵之謎，因為——他想。

無獨有偶，出道時同樣走的是白面小生路線的李易峰，也開始了舉鐵的道路。在微博粉絲達到4000萬的時候，還放送了一張健身時的自拍照作為粉絲福利。

粉絲們收到自拍很開心，但又同時懼怕愛豆繼續舉鐵的恐懼了解一下？

說起來，李易峰今年已經31歲了，在最近熱映的《動物世界》中也有著突破性的表現，或許今後就要開始成熟男人的戲路了嗎~

辦公室姐姐覬覦已久的大師兄陳偉霆，2010年在電影《前度》里還是一枚清秀的小青年。

身材是精瘦型的。

8年後的今天，由於角色需要，他已經成為了一個熱愛舉鐵的壯士。

提到熱愛舉鐵的成熟男人，娛樂君不由得想起了小泡芙的爸爸，劉畊宏。

曾經擔任過《減出我人生》明星教練的他，從20年前就開始了健身之路，現在還擁有一家自己的健身中心。

46歲的他，前不久剛剛跑完了人生中的第一個馬拉松，這樣的體能，沒有長久的鍛煉還真練不出來~

由於劉畊宏現在的身份早已不是偶像歌手，人到中年還能一直堅持健身其實也蠻難得的，再加上卓有成效的健身效果，所以他一直都被當成明星健身的標杆來著~

周杰倫也有去參觀過他的健身中心噢，不過不知道是不是只有「參觀」而已……

咱們還是把目光轉回被粉絲抗拒舉鐵的boy，這次來瞅瞅韓圈！

先來看看這位舉鐵舉到連娛記都嫌棄的男人吧。

沒錯，他就是金鐘國。

不過大家倒不是抗拒金鐘國本人舉鐵，而是每一個毛孔都在喊著：別帶我家愛豆去舉鐵！

剛開始說到的朴燦烈，15年的時候就發布過跟金鐘國一起健身的照片。

Super Junior的李東海也曾跟金希澈說過：要成為金鐘國那樣的人。

而李東海以前是這樣的。

現在是這樣的。

EXO的吳世勛也被金鐘國帶去過健身房。

Block B的李泰欥跟金鐘國一起去過健身房之後，曾經表示：差點「死了」。

還有一些藝人，雖然不知道是不是被金鐘國帶跑偏的，反正粉絲們把鍋都推給金鐘國了。

說起健身，其實是挺好的一件事兒，為什麼大家都這麼抵觸自己喜歡的愛豆去瘋狂舉鐵呢？

有網友是這麼說的：肌肉可以以後再練，可是少年特有的美感是有「賞味期限」的。

當然不是說少年都必須是柔弱無骨的，只是受到漫畫作品等等的影響，大家心目中的少年形象確實比較傾向於體格還沒那麼成熟的纖細身型。

明明長著一張秀氣的臉，卻擁有一副無比健碩的體格，著實會有些違和。是「將頭髮梳成大人模樣，穿上一身帥氣西裝」的feel沒錯了。

本身就以美少年形象出道的藝人粉絲，則更希望愛豆的少年感能持續得久一點，再久一點。

雖然肌肉是很man，但天真無害、青春無敵少年感又何嘗不是一種難得的美好呢~

一直流行的一句話是「穿衣顯瘦，脫衣有肉」，其實也就是督促愛豆保持一個相對均衡的身材嘛，既不能過分柔弱，最好也不要練太壯呀。

當然啦，身體是每個人自己的，做什麼樣的身材管理都是個人選擇，就是……會有掉粉的可能~

emmm……你們，喜歡哪一種呢？

撰文：小羊飽飽

編輯：楊怡

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