微風至，盛夏始！

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最近小跑堂看星座運勢

最後一句是：

愛情是傍晚的清風~

心裡美滋滋，

傍晚的清風多美好啊；

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可直到下班走出公司

——潮悶的暖風習習！

天吶！這樣的愛情，

怕了怕了，溜了溜了……

明天7月7，是小暑，

小暑很大一個特點可就是

刮溫風啊~

做好準備接招！

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小 暑 身 份 證

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小暑是夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始；當太陽到達黃經105度時是為小暑節氣。

暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。

「小暑過，每日熱三分」

小暑節氣，江淮流域的梅雨將先後結束，盛夏時節開始，氣溫升高，並進入伏旱期。

對於南方地區來說，其進入了雷暴最多的季節，且高溫少雨；而華北、東北地區則是進入高溫多雨的季節。南北氣候差異明顯。

小 暑 物 語

每個節氣

都有屬於自己的「三候」物語，

那小暑的三候是什麼樣的呢？

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一候：溫風至

「至，極也，溫熱之風至此而極矣。」小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。素有「小暑大暑，上蒸下煮」之說~

二候：蟋蟀居宇

小暑時候，炎熱的天氣讓蟋蟀離開了田野，來到庭院的牆角下躲避熱浪，分享你的陰涼。

二候：鷹始摯

老鷹也因為地面氣溫太高，選擇在清涼的高空中飛翔。

看來，真不是熱的一點點啊~

那就來點養生開胃的食材吧：

蓮藕、綠豆、冬瓜、白蘿蔔、

絲瓜等都是不錯的選擇，

這時節吃水果是極極極好的！

寶寶們注意防暑哇！

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