女生狐臭怎麼辦？5步讓你擺脫狐臭困擾！夏天只做香女人！

狐臭往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠離。這樣就給狐臭的人造成很大的心理負擔並有自卑感，從而影響工作和學習，以及交際。狐臭也稱臭汗症是分布在體表皮膚如腋下、會陰、背上部位的大汗腺分泌物中產生散發出的一種特殊難聞的氣味。夏季氣味最濃，多在青春期時發生，到老年時可減輕或消失。那麼女生狐臭怎麼辦呢，我們一起來看一下吧。

1. 必須注意個人衛生，一旦出汗，特別在運動後便應該儘快抹掉或洗澡，減低狐臭發作的機會;如果條件不允許立刻洗澡也應勤清潔腋下。平時也要經常洗澡，患者可利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低細菌滋生。

2. 平時必須注意飲食，少吃刺激性食物也就是味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物。含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，從而增加體味。

3. 民間流傳著許多改善狐臭的秘方，比如噴洒香水法，可以向腋窩噴洒些香水，此方法簡單易行，但只能暫時遮掩住臭味，不能根治狐臭，嚴重者會將狐臭味和香水味混合，發出奇怪的味道。鮮姜也可根除腋臭，鮮薑片蘸酒擦腋窩，長期堅持也有一定效果。但此方法在使用時會有刺痛感，許多漂亮小姐姐也受不了姜的味道。

4. 健康的生活習慣，要早睡早起，不熬夜。養成隨身攜帶桂.香|夏.碧.清的習慣，小巧方便，氣味清新。此配方擁有百餘年的歷史，有效解決九五成以上患者狐臭困擾。適量的運動，讓自己處於愉悅的心情狀態下。

5. 平時要減少對腋窩皮膚的刺激。很多女性有拔腋毛的習慣，尤其是夏天，為了穿無袖的衣服更美觀，但是，如果你有狐臭，還是少做這些動作，因為越是刺激，越容易毛囊變大，汗腺更發達。更會增大臭味。因此，女性朋友千萬不要經常拔腋毛。

以上這五點就是今天為大家介紹的去除狐臭的好辦法了，總的來說這幾種去除狐臭的方法效果顯著，但是並不是都能能徹底除根，需要參照第4點，才能做到根治的效果，並且需要長期堅持使用。夏季來了，小姐姐們要細心又有耐心，堅持使用方可擺脫狐臭困擾，做回自信又美麗的自己！

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