脂肪最怕這幾種「鹼性食物」，只要你能堅持吃，體重蹭蹭降下來

愛美之心人皆有之，誰都希望自己最美的狀態呈現在外人面前，肥胖導致體內脂肪過多，體內的器官也顯得負累難受，還容易引發各種疾病，今天小編就給大家介紹幾種脂肪最怕的食物，只要你能堅持吃，體重蹭蹭降下來

玉米須

玉米須具有利尿、利膽、降壓等作用，用晒乾或者新鮮的玉米須10-15克，加開水250毫升泡飲，有利尿和減少體內膽固醇存積的作用，並具有減肥的功效。

山楂

山楂含有解脂酶，吃太多肉類或山楂含有解脂酶，吃太多肉類或油膩食物而消化不良時，可用山楂來化食積，它的果膠含量居水果之冠，在腸道里可以吸附不好的細菌、毒素，並把它們排出體外，排出毒素又瘦身。

檸檬水

檸檬片泡茶泡水可以幫助排除體內垃圾，減少毒素，鞏固瘦身效果。添加蜂蜜，口感更好，對減肥有極佳的效果。檸檬水喝起來酸酸的，很有滋味，蜂蜜加上檸檬配比的剛剛好，堅持使用完美身材就會浮現出來，讓你變小肚妖精。

番茄，大家對番茄可以減肥是存在懷疑的，但是它確實是可以減肥的一種「吸脂」神物，它含有豐富的纖維素，容易讓人有飽腹感，關鍵是還可以幫你排除多餘的脂肪。

海帶不含膽固醇，富含纖維和Ω3脂肪酸。經常吃海帶可以美容養顏，它能通過清理腸道來改善皮膚脂肪含量，使肌膚更嫩滑細嫩，促進皮膚排汗排毒，還使皮膚白嫩光滑。

凍豆腐

豆腐冷凍之後，在豆腐里會產生一種酸性的物質，這種酸性物質有一種特殊的作用，那就是破壞身體內的脂肪，所以經常吃凍豆腐的話，就能夠加快體內脂肪的代謝速度，所以就可以達到自身減肥的目的。

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