這3件毀前列腺的事，男科醫生勸你不要做

前列腺被稱作是男人的生命線，但是前列腺也是很脆弱的。尤其是男性30歲後，前列腺的小毛病會逐漸增多。有些男性還因為前列腺問題影響性能力，苦不堪言。

前列腺炎最「青睞」哪些男人呢？

1.久坐的男人

男性上班族很多都要長時間地坐著，久坐會令血液循環的速度減慢，對前列腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使前列腺液的排泄變困難，從而引起無菌性炎症。

因此，建議男人坐40分鐘就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓前列腺得到充分放鬆。

2.愛喝酒的男人

酒進入人體內能加快血液循環，擴張血管，尤以擴張內臟血管最為顯著，前列腺當然也不例外。

患前列腺炎，特別是急性前列腺炎時，應絕對禁酒，以免使炎症擴散，引起其他的連鎖反應。對原有慢性前列腺炎患者來說，大量飲酒是非常有害的，因大量飲酒能損害人體的防禦機能，使細菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和舊病複發的機會大大增加，因此慢性前列腺疾病患者應慎飲酒。

3.愛憋尿的男人

有憋尿習慣的男人也容易出現前列腺炎。這是因為長期憋尿會令膀胱充盈脹大，局部壓力就會增加，血液循環也會受影響，加重前列腺水腫的癥狀，令尿道內的細菌不能及時沖走，容易發生尿道感染，從而增加前列腺炎的發病機會。

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