你的泡澡方式，出賣了你的「生活狀態」

在剛剛播出的大熱劇《扶搖》21集里，阮經天在劇中不僅和楊冪有一起泡澡的戲，還把楊冪三次推到水中，兩人一邊打，一邊泡，一邊撩，看的小鵝都想去泡澡啦！說起泡澡，在這個炎熱的夏天，這一定是最幸福享受、舒服放鬆的事情。在外忙碌了一天，回到家一定要犒勞一下。泡在浴缸里的時光是對我們努力工作的犒賞，也是治癒壞心情的良方！

每天晚上回家，緊繃的神經需要放鬆下來，如果你喜歡什麼都不做發發獃，需要一個空間讓自己靜一靜，晚上容易興奮、有失眠的困擾，泡澡就很適合你。如果你恰好濕氣重、容易手腳冰涼、皮膚乾燥、久坐不愛動、新陳代謝差，那泡澡就更適合你啦。

泡澡還可以消耗熱量，減肥。身體浸泡在熱水中時，血液循環和淋巴循環活躍起來，可以促進人體內的新陳代謝。泡熱水澡平均30分鐘所消耗的熱量等於慢跑1000米。所以想減肥的你還在等什麼，趕快一起愉快的泡起來吧！如果想瘦腿的話，可以在水中做踢腿運動，效果非常好。

泡澡可是一門大學門哦！如何泡一個乾淨衛生，逼格又高的泡泡浴？怎麼樣才能讓泡澡發揮最大能量？泡個高逼格的澡需要準備啥？這裡有些小物品，讓你的泡澡時光幸福感upup！

1 浴鹽、磨砂膏

浴鹽和磨砂不僅有清潔肌膚的作用，一些皮膚的炎症也能得到緩解。接好一缸熱水，倒入浴鹽攪拌一下就可以享受泡澡之旅啦，趁它未完全融化時，拿來按摩皮膚，還有去角質的功效哦。

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英國品牌Soap &Glory，該品牌旗下全線產品都散發出濃濃的美式少女風磨砂膏，打開蓋子就是一股甜香味兒撲鼻而來，其中蜜糖味兒的最帶感，打開是一股甜蜜的糖果味，每次使用完到了第二天都能聞到其中的香味。另外，它的顆粒也非常細，塗完感覺全部吸收了，如果要說缺點的話那就是它有點偏油，不太適合油皮妹紙，但對於乾性肌膚的人類就非常友好了！

姬麗絲磨砂沐浴鹽，檸檬味類似於舒膚佳檸檬的味道，很清新適合夏天的味道；麗顏世家的死海沐浴鹽，有四款香味，對減少雞皮和背上的痘痘很有幫助，用一個多周就有明顯效果。

2 沐浴球

沐浴球的用法很簡單，就是把它放在正在放水的浴缸中，讓浴球自己慢慢融化，待完全溶解後，浴球本身的精油成分能夠充分溶解在浴缸中，水的顏色和味道會隨著浴球本身的顏色和香味變化哦，充滿精油芳香滋潤。沐浴球能很好的清除肌膚的污垢以及汗膩，還會使我們皮膚更加光滑、細嫩。

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LUSH的沐浴球主要分兩種，氣泡彈和浴芭，有泡泡和沒泡泡的區別。LUSH的氣泡彈是適合泡澡放鬆感覺的，本身沒有泡沫，而是在溶解的時候有些小小的氣泡，類似於泡騰片那類的。LUSH真的非常香，聞多了很迷幻。不過LUSH的沐浴球密度較小，加上沒有任何外包裝很容易碎，所以在儲存時最好分袋並放在密封盒裡，否則各種顏色的球會相互抱團，蹭成彩色渣渣，粉末飛揚，那種凌亂感讓人心痛。

最讓人心動的就是Shoot for the Stars星夜奇緣，剛剛在浴缸炸開的時候像極了夜晚的星空，跟這個名字還挺應景的哈，等浮在水面上的泡沫消去後，是淡淡的灰紫色，水裡還有細碎的銀粉，像極了深邃靜謐的宇宙。

STENDERS施丹蘭除了大熱的精油皂，也有泡澡的沐浴球。Stenders的沐浴球都是有泡泡的，質感更加緊實，外有一層密封膜，不用擔心被敲碎或是蹭得到處都是，更方便日常收納。外表文靜樸實有點像冰激凌球，連顏色也溫溫油油的，一點兒不花哨，視覺效果不如Bomb Cosmetic，但使用感一流。

Bomb cosmetic主打純天然hand make，Bomb Cosmetic絕對童心未泯，造型極其少女，甚至到了低齡的程度。成分可以很好地滋養肌膚，並能形成平滑的滋潤膜，尤其適合乾燥冷酷的秋冬時節，脫皮乾裂果斷再見，加之天然的芳香讓人心情愉悅，這一刻感覺生活real美好。

3 香薰

泡泡浴還有一個必不可少的東西就是香薰蠟燭，據說，第一個提出使用香薰蠟燭的是法國國王路易十四，這位雄心勃勃又浪漫多情的太陽王應該不曾想到，這個實則是為了掩蓋裝修異味的發明，卻成為後世小資情調的代表。燃一支香薰蠟燭，讓你在忙碌了一天之後可以遠離這世界的紛亂與嘈雜。如果有男朋友或者老公的話，更是要放上這個，淡淡的香味縈繞在四周，想想都浪漫。

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