揭秘生活中你不得不警惕的誤區！

牙刷放在衛生間的洗臉池上。平均每30平方厘米的抽水馬桶內壁上就有320萬個細菌。當你沖水時這些細菌就會呈煙霧狀散開，落在牙刷上。所以，牙刷最好不要暴露在衛生間內，應放在浴室櫃里。

運動鞋、涼鞋放在卧室儲藏室里。鞋底常常會攜帶花粉等過敏原或細菌，所以鞋子應該放在通風的地方。

睡覺時蓋得太厚。被子太厚，反而難以入睡。自然的體溫下降是最好的催眠術。穿襪子睡覺會使血管擴張，也要盡量避免。

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