常吃榴槤可能會有這3個「壞處」，特別是第1個，很多人都忽視了！

榴槤是一個非常美味的水果，大家都知道，因為榴槤又甜美，口感又軟糯。但是因為它有獨特的臭味，讓許多人望而卻步。不過對於喜愛榴槤的人群來說，這根本就不是臭味，而是一種超級好聞的味道，是沁人心脾的芬芳呀！小編就是一個「重度榴槤控」，真的很喜歡吃榴槤，不過因為榴槤比較貴，並不能經常吃。實際上，任何事情都是「過猶不及」，經常吃榴槤的話對身體也有很多影響，還可能會讓身體出現3種不好的改變，大家一定要警惕！

1.影響腎臟的健康水平

腎臟是我們身體一個重要的器官，平時也有很多重任需要它們去解決。如果腎臟失靈，給人帶來的影響就是翻天覆地的！經常吃榴槤有一個害處就是會加重腎臟的負擔，它就容易變得不健康起來！

2.可能會導致血糖增高

這也是有些嚴重的一個後果了！榴槤這麼甜，它的成分肯定不一般！實際上它的糖都是果糖，尤其如果你本身患有糖尿病，還總吃這種水果，血糖就會不健康！

3.可能會導致肥胖

肥胖這個問題可是不容小覷的，怎麼樣才會導致肥胖呢？這個原因也是很簡單的，你總是吃高熱量的東西，或者又總是吃高糖分的東西，就很容易肥胖了，不幸的是，榴槤這兩樣都佔了，所以一定要注意！

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