小暑到了，美好生活才算開始

「小暑大暑，上蒸下煮」。每年太陽到達黃經105°時，為小暑。在新華字典中，「暑」為熱，但這已不是一般意義上的熱，而是炎熱。小暑期間，全國大部分地區進入盛夏。

古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。小暑分為三候：一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。

一候溫風至，小暑日後，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。

二候蟋蟀居宇，五日後，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。

三候鷹始鷙，再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。

《詩經·七月》中描述蟋蟀的字句有「七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下。」文中所說的八月即是夏曆的六月，即小暑節氣的時候。

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小暑即將進入三伏天，天氣炎熱，人體出汗多，消耗大，一定要注意補充體力，解熱防暑。民間在這個時節素有吃三寶——黃鱔、蜜汁藕、綠豆芽的習俗。

「頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋」。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。可見人們對小暑的重視。

人們重視小暑節氣，不僅是因為它承載這一年豐收生活的希冀，更是因為它帶給大家真真切切生活的幸福感。小暑到了，美好生活才算開始。

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