穆如清風消煩暑
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2018年07月
農曆五月廿四
星期六
二十四節氣之小暑
25°/32° ? 陣雨
本文共 1490 字，預計閱讀時間 3 分鐘。
《月令七十二候集解》：「 暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。」
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暑是炎熱的意思。
小暑為小熱，寓意天氣開始炎熱。
古人真是玲瓏心，用大小二字把寒暑分了輕重，把這暑熱小出幾分輕巧。
每年的 7 月 7 日或 8 日視太陽到達黃經 105° 時為小暑。
有節氣歌謠曰：「小暑不算熱，大暑三伏天。」指出一年中最熱的時期已經到來，但還未達到極熱的程度。
小暑一來，便正式拉開了盛夏的序幕。
有諺語說：「小暑大暑，上蒸下煮」。
此時天空如燒熾一般，大地上充斥著熱浪，不再有涼風，人世間宛如一個大蒸籠，正如韓愈所說：「如坐深甑（zèng）遭蒸炊」。
在這個愈見暑熱的日子裡，杭城的高溫撲面而來，你是否已經停下了時常外出探訪好友的腳步，而選擇被空調困在一方小小的房間之中呢？
對於這種毒辣天氣，古人選擇避其鋒芒。《易經》中小暑的卦象為「遁」，即退避、隱居，正如清代李漁所言：應夏藏，閉門謝客。
但古人也說：「鳥語竹陰密，雨聲荷葉香。」
小暑，也不是一無是處的。
正是人體陽氣最旺盛的時候，涼席竹椅、蒲扇鮮藕 ... 這是古人的納涼法寶；冰箱空調、西瓜綠豆 … 這是我們的消暑聖品。
而詩人白居易卻說：「散熱由心靜」。
小暑溫暾，穆如清風，心靜自然涼。
穆
溫和
恭敬
肅靜
和睦
誠信
深遠
在此荷花盛開的時節，走進十里荷塘，荷的清香洋溢周身，極目遠眺碧綠，卧於水底的節節白藕，便是綠荷最內斂的沉澱。
賞荷食藕，心性清寧，清風自來。
何為心靜？
心靜，與身體的溫度無關，而與心靈的溫度有關。
安安靜靜地坐，一心一意地想，浮躁的心便冷卻下來。心靜了，身也就清涼。
《牡丹亭》里唱：有風有雅，宜室宜家。
此時也最宜坐在家中，或獨自一人，或邀請幾位好友，品茶聊天，不必纖秀如功夫茶，不必講究如英國下午茶，只是隨心隨性，無拘無束的。
配上幾曲悅耳絲竹，就著些許茶點，慢悠悠的，感受這個盛夏里的絲絲清涼。
關於小暑飲茶，宋詩里有這樣很出名的一聯：一碗分來百越春，玉溪小暑卻宜人。
宋朝時，講究分茶，放翁也有詩句：晴窗細乳戲分茶。
那既是一種儀式，也是一種風俗，品的是恬靜自如的心情，使得忙碌雜亂中如同牛嘴裡咀嚼得皺巴巴的心舒展一下。
所以，詩中提示，在如此炎熱的小暑節氣里，一碗茶分成幾份，才能有春天涼爽溫馨的感覺。
但是，小暑飲茶，畢竟不是喝綠豆湯為了解暑一般，或者像是喝冰鎮啤酒一樣咕咚豪飲。小暑飲茶，不是真的為了解暑，而是尋求一份平靜的心境。
唐代詩人李昂的《夏日聯句》說：「人皆苦炎熱，我愛夏日長」。
世人大多難耐盛夏的炎熱之苦，我卻偏偏喜歡夏日的時光悠長，透出一種超脫的淡然來。
一杯香茗，一冊詩書在手，便是這節氣里最涼爽的風景。
當你的心靜下來，便覺得夏日裡的那一簾蔥蘢，是沁人心脾的歡喜；蟬鳴不再那麼刺耳，而是大自然的天籟；突然覺得，難耐的酷熱自有深意，彷彿在告訴我們：這是人生之路上必經的考驗，是一場品性的修行，要學會不鬆懈、不抱怨、不放棄、不浮躁，冷靜從容，自然平和。
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