不懂這些，買再貴的兒童防晒霜也白搭！

現在天是越來越熱了，走在街上，到處都可以看到帶防晒帽，打遮陽傘，帶防晒眼鏡的人。防晒，可不僅僅只是大人的事，也是小孩子的事情。而且，並不是只有夏天才需要防晒的喲~

很多人覺得防晒只是防強烈的陽光，事實上，真正有害的是肉眼看不到的光線。霧天和陰天，孩子感覺很涼爽，更願意在戶外活動，這樣反而會受到更多的紫外線照射，因為紫外線可以被沙子、水、雪花等很多物體的表面反射。所以，一年四季都要注意防晒。

寶寶如何防晒？

1、盡量不要讓孩子在紫外線強度達到峰值的時候出門（上午10點到下午4點）；

2、外出時，帶上遮陽傘，選擇有防晒頂棚的嬰兒車，給孩子穿上輕薄防晒的長袖上衣和長褲，備一頂寬沿帽子；

3、出門前半小時，就要給孩子塗抹防晒霜，因為防晒霜需要一定時間，才能發揮保護作用；

4、如果孩子出汗多，或是在水邊活動，每1.5-2個小時，就要給寶寶補塗一次防晒霜。

而關於防晒霜大家必須知道一件事：由於0～6個月寶寶的皮膚十分嬌嫩，而且也較成人的薄，皮膚的通透性更強，任何的外用物質都比年長兒或成人易於經過皮膚吸收。而防晒霜或多或少都會含有一些不利於寶寶身體的物質，所以6個月以內的小嬰兒不建議使用防晒霜。但是隨著皮膚的發育，6個月以後的寶寶就可以使用防晒霜了。

如何選擇適合寶寶的防晒霜？

市面上銷售的防晒用品上，一般都標有SPF三個英文字母以及一個阿拉伯數字，所謂SPF即防晒指數，防晒指數由低到高，適合不同的活動場所和時間。

在選擇防晒霜的時候，有的人會認為防晒指數越高，防紫外線的功能越好，對寶寶越有利，其實這種想法是錯誤的。防晒霜係數的選擇，應根據寶寶的外出時間、陽光強度、遊玩場所來選擇。

給寶寶選擇防晒霜，一般不選用SPF值過高的產品。SPF15是比較適合寶寶日常外出時的防晒指數，享受日光浴時就應該選擇SPF20到SPF25的防晒霜，而SPF30 適合連續暴晒容易晒傷的場所。

如何給寶寶正確使用防晒霜？

雖然爸爸媽媽們選擇的都是寶寶專用的防晒霜，但因為寶寶的皮膚都很敏感，所以第一次使用時，一定不要大規模塗抹，可以先在孩子的手腕內側或耳後使用一點，如果十分鐘沒有出現紅腫痛癢等情況，再給孩子開始使用。

另外，防晒霜一般應該在寶寶出門前三十分鐘塗在寶寶裸露的部位，塗的時候盡量均勻，特別是突出的部位，如額頭、鼻樑、前額、肩膀以及胳膊等這些比較容易晒傷的地方，還有寶寶的小腳丫也不要漏掉了哦！

但需要注意的是，防晒霜對皮膚有一定的刺激性，所以在寶寶進行完戶外活動後，家長一定要給孩子仔細卸掉。如果條件允許的話，最好從戶外回到室內後的第一時間就用嬰兒沐浴液和清水徹底清洗乾淨。

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