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這3種去皮水果也要洗,尤其是第2種,不洗別亂吃,容易拉肚子

水果是大家都喜歡吃的,有的水果能夠帶皮吃,大家都會仔細的進行清洗,這樣吃起來更放心,但是對於生活中很多去皮的水果,卻是從來都不會洗的,直接將水果刀清洗乾淨之後,就切開吃了,不吃皮就代表不用洗嗎?其實,不是的,很多帶皮的水果都是需要清洗的,因為外皮上面的髒東西總會沾染到手上,然後隨機的被帶入口腔裡面,對身體產生不好的影響。所以,可能你吃帶皮的水果就會出現拉肚子的情況,結果還以為是自己吃多了。所以,生活中一些常見的帶皮水果還是應該清洗一下的,不要忽視了。這3種去皮水果也要洗,尤其是第2種,不洗別亂吃,容易拉肚子!

1、西瓜

西瓜是大家在夏季的時候經常吃的,不僅口感好,而且營養豐富,所以大人小孩都愛吃。大家都知道吃西瓜是一件特別美好的事情,但是很多人購買西瓜之後,切西瓜之前,並不會清洗西瓜,即使水果刀再乾淨,西瓜皮表面上的很多細菌和灰塵也直接沾到了瓜瓤上面,所以才會出現很多人吃西瓜都拉肚子的情況。提示:西瓜切之前除了需要清洗之外,因為西瓜吃了濕氣重,所以適當的食用就可以,不要貪吃哦!

2、葡萄

葡萄大家都是不吃皮的,雖然很多研究證明,吃葡萄不吐葡萄皮是更加健康的吃飯,但是因為葡萄皮更澀,所以吃起來味道不是很好。葡萄皮也是需要清洗的,很多人應該都經歷過,挑選葡萄的時候,可能會看到特別多蜘蛛網或者鳥的糞便,因為葡萄成熟之後,對於很多動物和微生物都是具有吸引力的,所以葡萄表面的細菌和髒東西比想像的要多得多,所以,吃葡萄的時候還是事先將葡萄皮清洗乾淨一下吧。提示:葡萄清洗的時候,葡萄不要和枝條分開,留一小節,清洗更乾淨。

3、柿子

柿子也是大家不喜歡清洗的水果,因為柿子看起來特別的乾淨,而且吃的時候,柿子皮看起來和裡面的柿子肉是沒有接觸的,但是打開切口的那一瞬間,其實很多柿子皮上面的細菌和髒東西就會進入柿子肉,吃起來特別不幹凈,容易出現腹瀉的情況。

以上這些水果,你清洗過嗎?

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