睡前用「維生素e」擦臉，可以美白！但很多人沒擦對，真是可惜！

「維生素e」是一種脂溶性的護膚品，睡前用來護膚，能夠很好的滋潤保濕還能夠起到抗氧化，以及淡化黑色素的作用，在夏季，我們的皮膚容易乾燥，而我們利用維生素e來護膚，可以讓皮膚富有彈性滋潤，並且維生素裡面的物質能夠很好的中和我們皮膚裡面的自由基，從而起到美白淡斑的作用，因此用維生素e擦臉可以美白，但是很多人沒有擦對，導致皮膚不白，真是可惜，為什麼說沒有擦對呢？

雖然我們的維生素e可以補充我們皮膚的水分，能夠讓皮膚富有光澤感，但很多人誤解為可以直接用維生素e膠囊來擦臉，其實這樣做是不對的，因為直接擦臉，我們皮膚表層的角質層會自我維護很難直接吸收這種大分子的物質，可能會造成毛孔的堵塞，從而出現新的肌膚問題。

那麼睡前想要用維生素e擦臉不能直接擦要怎麼做呢？其實方法很簡單，只需要給維生素e找好一個比較容易吸收的載體就行，這個載體可以是我們日常用的爽膚水，也可以是乳液和面霜，這些載體能夠讓維生素e稀釋，進入我們皮膚裡面能夠起到很好的提亮膚色以及改善暗沉的好處。

因此我們想要皮膚白嫩，還想要不要刺激到皮膚的話，那麼這個載體的選擇很是重要，不要維生素e直接用來擦臉，造成反效果反而不好！

一般這個載體我們可以選擇本身帶有維生素e的乳液，質地更加的清爽，在夏季塗抹不會油膩，而且補水作用也很強，給維生素e做載體在睡前塗抹，堅持一段時間，你會感覺皮膚的狀態會好很多！

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