心理學:毀掉女人幸福的,從來不是經歷,而是這些潛意識
在這些年的心理諮詢中,我發現很多時候,毀掉一個女人幸福的,從來不是糟心的經歷。
而是我們內在的潛意識與觀念一步步奪走我們的幸福,讓我們從此沉淪下去。
心理學:潛意識
1、刻板印象: 自輕自賤,認為自己不值得愛與被愛
前不久看到張歆藝的訪談,她曾經提及自己離婚後,父親就說你是個離婚的女人,以後不會有人輕易要你了。
張歆藝剛開始也是這樣覺得,總是覺得自己離婚後就有了一個污點,不再值得被人愛。
直到後來遇到袁弘,他對她的寵,她方才明白,任何女人都值得被愛,無論她是否離婚。
在愛的滋潤下,張歆藝的魅力更加凸顯,張歆藝才發現袁弘喜歡的是她的整個人的魅力與善良。
像張歆藝一樣,許多離婚的女人,都會自輕自賤。
她們自動就認為自己不再是一個完好如初的女人,而是俗話所說的破鞋。
其實這是女人用過去的經歷綁架了自己的認知。
從某種角度上來說,任何女人,無論她曾經經歷什麼,她都值得被愛,她也可以去愛自己喜歡的人。
女人只有意識到愛一個人,不是基於經歷,而是基於她身上美好品質,我們才能放下過去的包袱。塑造更好的自己,也才會更深刻認識到經歷之餘我們的意義是讓我們發現通往美好生活的途徑。
其二,女人需要明白的是,無論你出身多麼卑微,你也值得愛與被愛。
現實生活中,也有許多女人因為自己家庭貧困或者出身不好,她們會被人認為不值得被人愛。
在愛的權利基礎上,對於任何人來說都是平等的。
就像曾經《簡愛》曾經對莊園莊主說道:你以為我貧窮、低微、不美、緲小,我就沒有靈魂,沒有心嗎?你想錯了,我和你有一樣多的靈魂,一樣充實的心。
如果上帝賜予我一點美,許多錢,我就要你難以離開我,就像我現在難以離開你一樣。
我現在不是以社會生活和習俗的準則和你說話,而是我的心靈同你的心靈講話。
所以女人無論如何請記住在愛的面前,我們要尊崇內心。
活出你自己高貴的靈魂,才能讓你重新擁抱新的生活。
心理學:潛意識
2、自我設限:女人你不是天生是弱者
女人的幸福有時被毀掉往往還有我們的自我設限。
女人如果想要幸福,就必須學會衝出傳統社會給予女性的束縛,才會獲得真正的自由。
身邊還有一些女性總是天然認為女人是弱者,女人可以看起來柔弱。但是你從來不是弱者。
最怕的是女人放棄了自己,甘願被社會的標籤圈住了自己人生。
以為自己人生就應該如此。其實我們最需要突破的就是他人賦予我們的應該。
我們需要明白的是比起他人對我們所說的應該,我們更應該問自己想要什麼樣的生活,這才是對我們自己認真負責的態度。
《亂世佳人》斯嘉麗她從未被自己女性角色所束縛。
在那個時代,她之所以成為一道獨特的風景線,恰在於她敢於突破社會給她的約束,比如不允許女人在喪會上跳舞,她恰恰跳了,而且跳得非常的恣意精彩。
比如不能允許女人經商。而她都勇敢去做了,這也是她後來可以抓住機會成為商人的關鍵,也是她能夠贏得很多女人羨慕的關鍵。
心理學:潛意識
很多年前,波伏娃曾經說過,女人這個身份不是天生的,而是被社會的文化所塑造的。
所以女人需要明白的是,我們只有打破過去的文化給我們的枷鎖,你才能勇敢追求自己想要的幸福。
當女生你意識到自己不是弱者的時候,你才會追求自立自強,而不是作為男人的附屬品存在。
我喜歡舒婷曾在《致橡樹》里說道,我必須是你近旁的一株木棉,和你一道成長。
無論是婚姻還是生活,我們都需要戒除託付心態,因為這種附屬品讓女人失去了自我,從而陷入自己製造的困局與悲劇中去。
總的來說,女人不幸福的關鍵不是過去的經歷,這一輩子很長,有可能這一路我們會遇到渣男,有可能我們會遇到別人的懷疑與挑戰。
這都是我們的成長的經歷,經歷是豐富我們的生命,而不是阻礙我們探索生命。
所以請你相信,只要你不放棄自己,只要你希望活出自己獨一無二的生命,只要你持續的精進自己,你總會綻放出屬於你的光彩,無論你在哪裡,何時何地。
今日話題:你覺得毀掉女人幸福的有哪些因素?
作者簡介:唐若,國家二級心理諮詢師,心力成長訓練營開創者,DISC認證講師與顧問。
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